تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




سکوت.انفعال زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:dokhtare_ghamgin
آخرین ارسال:niloofarabi
پاسخ ها 3

سکوت.انفعال

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    با سلام دختری 26 ساله هستم که تقریبا در تمام این 26 سال در مواقع مختلف زندگیم سکوت کردم نمیتونم حرف دلمو بیان کنم یا نظر اصلیم رو بگم مثلا زمانی ک تقاضایی از پدرم دارم خودم نمیتونم بیان کنم به مادرم میگم و ایشون درخواست منو میگن یا تو محیط اجتماعی مثل دانشگاه سر کلاس جواب صحیح رو میدونم اما نمیتونم حرفمو بیان کنم چندین بار پیش اومده که حق من ضایع شده و باز سکوت کردم
    همیشه سکوت میکنم و بعدش ناراحت میشم و تو تنهایی خودم غصه میخورم خواهرا و برادرم ازدواج کردن و پدر مادرم شخصیتهای بسته ایی دارن که نمیتونم مثل یک دوست باهاشون صحبت کنم و من توی خونه به شدت احساس تنهایی میکنم.
    یه مشکل دیگه ایی که دارم اینه که از وضعیت حال حاضرم بسیار ناراضی ام اما دیگه حاضر نیستم چیزی رو تغیر بدم چون از زمان راهنمایی تا الان راه های زیادی رو امتحان کردم و به نتیجه نرسیدم و فقط اوضاع بدتر شد چون با پدر و مادرم نمیشه منطقی صحبت کرد اونا متوجه کمبودهای من نیستند حقیقتش ترجیح میدم دست رو دست بذارم و منتظر بشینم که کی زندگیم به پایان میرسه چون هیچ هدف و انگیزه ایی تو زندگی ندارم.
    در حال حاضر احساس میکنم دچار افسردگی هستم یکبار به مشاوره مرامعه کردم و تغیری در اوضاعم حاصل نشد
    پاسخ با نقل و قول

  2. سکوت.انفعال  سپاس شده توسط A@92

  3. ارسال:2#
    ziba kalhor آواتار ها
    سلام شاید این رفتار شما بخاطر خجالتی بودنتونه .. بعضیا به واسطه ی کم رویی کمتر میتونن خواسته هاشونو به زبون بیارن و با این مشکلات روبرو میشن اگر احساس میکنید خجالتی هستید که راههایی برای تمرین وجود داره تا اعتماد به نفس بالا بره و این مشکل حل بشه که البته فقط به خواسته و تلاش خودتون این اتفاق میفته ...
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:3#
    niloofarabi آواتار ها
    [quote]
    ترجیح میدم دست رو دست بذارم و منتظر بشینم که کی زندگیم به پایان میرسه چون هیچ هدف و انگیزه ایی تو زندگی ندارم.
    /quote

    ]سلام به شما

    تا زمانی که ترجیح تون این هست که دست روی دست بذارید ، کسی نمی تونه بهتون کمک کنه. پیشنهاد من به شما این هست که برای تمرین شکست سکوت اینجا چند نمونه از مواردی که سکوت کردید رو عنوان کنید و حرفی رو که نزدید رو هم همین جا بنویسد.

    مثلا : می خواستم جواب سوالی رو که می دانستم در کلاس بدم، ولی سکوت کردم.

    دلیل سکوت کردم این بود که ....

    و سایر موارد.
    ویرایش توسط niloofarabi : 2015_10_21 در ساعت 15:41
    پاسخ با نقل و قول

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •