تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




عصبانیت زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:piroo
آخرین ارسال:موج آبی
پاسخ ها 6

عصبانیت

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    piroo آواتار ها
    با سلام
    من در کل آدم احساساتی و شادی هستم. ولی گاهی اوقات عصبانی می شوم . و عصبانیت من جوری است که فقط چند ثانیه طول می کشد یعنی یک لحظه عصبانی می شوم و سریعا عذاب وجدان می گیرم و سریع در پی دلجویی طرف مقابلم بر می آیم و این حالت من را ناراحت می کند. لطفا من را راهنمایی کنیدکه چه کار کنم؟
    با تشکر
     چشم دل باز کن که جان بینی                       آنچه نادیدنی ست آن بینی                                                         خدایا نگهبانی چون تو دارم و باز هم نا امیدم ؟ 
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
    piroo آواتار ها
    با سلام
    کسی نیست که من را راهنمایی کند؟
    خواهش می کنم
     چشم دل باز کن که جان بینی                       آنچه نادیدنی ست آن بینی                                                         خدایا نگهبانی چون تو دارم و باز هم نا امیدم ؟ 
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:3#
    سلام دوست عزیز امیدوارم خوب وسلامت باشین حتما اعضا و مشاوران خوب تالار تا حد امکان کمکتون می کنن امیدوارم به شخصیت آروم وصبوری که دوست دارین برسین ویک پیشنهاد یک کتاب باعنوان " نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد" از آلبرت الیس انتشارات نو اندیش کتاب خوب وجالبیه تمرین های موثری هم داره امیدوارم کار ساز باشه               شاد باشید
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:4#
    موج آبی آواتار ها
    سلام
    لطفا یک مثال بزنیدکه چطور عصبی میشید و موقع عصبانیت چی کار میکنید(فحش میدید،داد میزنید، چیزی پرت میکنید،چه برخوردی با طرف مقابل و خودتان دارید
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:5#
    piroo آواتار ها
    با سلام
    و با تشکر از تمام عزیزانی که نظر دادند.
    من وقتی عصبانی میشم داد میزنم  و کنترلم از دست می دم  ولی بلا فاصله از این کارم ناراحت و پشیمان میشم.
    نمی دانم چه کار کنم.
     چشم دل باز کن که جان بینی                       آنچه نادیدنی ست آن بینی                                                         خدایا نگهبانی چون تو دارم و باز هم نا امیدم ؟ 
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:6#
    موج آبی آواتار ها
    خب عصبانیت برای هرفردی وجود داره شما بهتره موقع عصبانیت اگه نشستی بلند بشی اگه ایستادی بشینی و حدالمقدور از منزل برید بیرون یا محیطوو ترک کنید در مورد پشیمونی هم هرکسی بعدازعصبانیت پشیمان میشه
    پاسخ با نقل و قول

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •