تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




مشکلاتی بزرگ زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:rahi
آخرین ارسال:nafas966
پاسخ ها 8

مشکلاتی بزرگ

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    درود بر همگی دوستان
    من چند مشکل بزرگ و اساسی دارم که الان داره بهترین رابطه زندگیمو خراب میکنه لطفاً کمک کنید یا اگه کسی رو میشناسید معرفی کنید. و اما مشکلات :
    1- عدم توانایی حرف زدن : وقتی مشکلی پیش میاد یا اتفاقی میفته نمی تونم عنوان کنم، یا اگر هم حرف بزنم گند میزنم و بعدش همش میگم چرا اینو نگفتم یا چرا اینو گفتم. ( این مسئله الان باعث شده که رابطم رو به تباهی بره)
    2- ناتوانی در تمرکز بر روی یک کار: هیچ کاری رو تا آخر نمی رم. با شور و حرارت کاری رو شروع می کنم اما بعد از یه مدت دلسرد میشم.
    3- دلشوره دایمی: این حالت رو از بچگی داشتم از وقتی یادم میاد همیشه دلشوره داشتم. مثلاً اگه پدر و مادرم بیرون میرفتن و دیر میکردن همش فکر میکردم اتفاق بدی افتاده.
    4- حسرت گذشته: همیشه در مورد گذشته حسرت میخورم و نمی تونم از حال لذت ببرم. مثلاً دوره راهنمایی که بودم حسرت دوره ابتدایی رو داشتم و الان هم حسرت 3-4 سال پیش رو میخورم. نمی دونم چکار کنم که 5 سال دیگه تو حسرت امروز نباشم.
    5- عدم توانایی تصمیم گیری: د رمورد هیچ چیزی نمی تونم تصمیم بگیرم. همش میگم اگه این کار رو بکنم چه اتفاقی میفته؟ فلانی ناراحت میشه؟ جواب بمانی رو چی بدم؟
    میدونم مشکلاتم بزرگ و زیادن اما لطفاً کمک کنید.

     
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
    PARSABARZEGAR آواتار ها
    سلام.

    دوست عزیز  مشکلات همیشه همراه هر فردی هستند و هر کسی به نوبه خودش مشکلاتی را به همراه دارد مهم این است که ما با مشکلات روبرو بشویم و آنها را با صورت به زمین بزنیم .

    شما چندسالتونه ؟
     روابط شما با والدینتان چگونه هست؟


    فرزند چندم هستید؟

    روابط اجتماعی شما چگونه هست؟
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:3#
    سلام دوست عزیز...
    و در ادامه ی سوالهای مشاور محترم؛آیا در گذشته اتفاق تلخی برای کسی از خانواده یا اطرافیانتون افتاده که شما همیشه دلشوره داشتید؟
     
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:4#
    نقل قول نوشته اصلی توسط 'PARSABARZEGAR' pid='23502' dateline='1378973534'
    سلام.

    دوست عزیز  مشکلات همیشه همراه هر فردی هستند و هر کسی به نوبه خودش مشکلاتی را به همراه دارد مهم این است که ما با مشکلات روبرو بشویم و آنها را با صورت به زمین بزنیم .

    شما چندسالتونه ؟
     روابط شما با والدینتان چگونه هست؟


    فرزند چندم هستید؟

    روابط اجتماعی شما چگونه هست؟


     
    44 سالمه، در کودکی پدر و مادرم چندان توجهی به من نداشتند و همیشه میگفتند خودش عقلش میرسه چکار کنه، که خوب از همین مسئله خیلی آسیب دیدم. و الان چند ساله که تمام کارهای پدر و مادرم رو من انجام میدم البته نه کارهای روزمره بلکه کارهای اداری و ... چون مجرد هستم و بقیه ازدواج کردن. بچه وسطی هستم دو خواهر و یک برادر بزرگتر و دو خواهر و یک برادر کوچکتر دارم.
    از نظر روابط اجتماعی هم خیلی زود با مردم جور میشم.
    آدمی به شدت حساس، زود رنج و مهربان هستم که دوست ندارم کسی رو ناراحت کنم در عین حال خیلی هم عصبی هستم و خیلی زود داغ می کنم.
    در پاسخ nafas966 هم باید بگم نه چنین چیزی نیست اما مادرم همیشه این اضطراب رو داشت و فکر می کنم از ایشون به من رسیده


     
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:5#
    مشکلات من یعنی اینقدر بزرگه که هنوز کسی جوابی براشون پیدا نکرده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:6#
    سلام
    این و مطمئن باشید که کسی رو تو این سایت بدون جواب نمی زارن.به همه ی سوالا جواب می دن.فقط کمی صبر کنید.
    امیدوارم مشکلتون حل بشه.
    کسی که نتواند افکارش را تغییر دهد، هیچ چیز را نمی تواند تغییر دهد
    پاسخ با نقل و قول

  7. ارسال:7#
    lale آواتار ها
    سلام
    مشکلات شما بر خلاف اونچه فک میکنین خیلی هم بزرگ نیستن...دقت که میکنم خیلی از چیزایی که عنوان کردین رو یا من یا خیلی ازماها هم داریم...به نظر من یا افسر دگی جزییه یا بخاطر زودرنجی وعصبی بودنتون....میشه بپرسم چرا ازدواج نکردین تا این سن مجرد موندن طبیعتا در فشارهای عصبی بی تاثیر نخواهد بود....
    هرگز با کسی که دوستش داری قهر نکن"
    چون اون وقت"
    بی تو زندگی کردن رو یاد می گیره!!!
    پاسخ با نقل و قول

  8. مشکلاتی بزرگ  سپاس شده توسط nafas966

  9. ارسال:8#
    سلام دوست عزیز...
    به خاطر تاخیری که در پاسخ دادن به تاپیکتون به وجود اومد،عذرخواهی میکنم؛ امیدوارم که بتونیم نگرانی شما رو در رابطه با مسائل پیش اومده کاهش بدیم و کمکی برای حل این مسائلتون باشیم...
    به نظر من بهتره که مسائلی که مطرح کردید رو تک تک بررسی کنیم تا نتیجه ی بهتری بگیریم!
    شما اولین مسالتون رو اینطور بیان کردید:
    1- عدم توانایی حرف زدن : وقتی مشکلی پیش میاد یا اتفاقی میفته نمی تونم عنوان کنم، یا اگر هم حرف بزنم گند میزنم و بعدش همش میگم چرا اینو نگفتم یا چرا اینو گفتم. ( این مسئله الان باعث شده که رابطم رو به تباهی بره)

    تا حدودی متوجه منظورتون شدم...
    مطمئن باشید که این مساله فقط مشکل شما نیست و افراد زیادی هستند که با چنین موضوعی مواجه میشن، خیلی از ما وقتی با کسی صحبت میکنیم، جوابهایی رو میدیم و چند ساعت بعد، وقتی به اون اتفاق فکر میکنیم، با خودمون میگیم که ای کاش به جای فلان حرف چیز دیگری میگفتمم و ...

    دوستت خوبم، یه راهکار خیلی ساده برای این مساله وجود داره!
    هروقت در چنین موقعیتی قرار گرفتید، اول از همه سعی کنید هیچ جوابی ندید و چند نفس عمیق بکشید! ( این رو بدونید که هرکسی یه راهی برای آروم کردن خودش داره، یکی با خوردن آب خنک ،آروم میشه؛ یکی با قدم زدن و یکی دیگه با نفس کشیدن و )... . شما اول از همه سعی کنید متوجه شید که چه روشی به شما کمک میکنه تا آرامش خودتون رو به دست بیارید. پس از شناخت اون، میتونید در چنین موقعیت هایی اول از همه، خودتون رو آروم کنید و بعد با آرامش و منطق به مساله ی پیش اومده فکر کنید و جوابهای منطقی ای رو بدید که حتی وقتی بعد از چندوقت به جوابهاتون فکر می کنید، به خودتون افتخار کنید که تونستید با منطق و آرامش، حرف خودتون روو بزنیدو به نتیجه ای که میخواستید دست پیدا کردید
    پس یادتون باشه که راه درست پاسخ دادن و پشیمون نشدن از اون پاسخ، فقط و فقط در حفظ آرامشتونه!
    علاوه بر این به خودتون ایمان داشته باشید و بدونید که شما هم میتونید بهترین جوابها رو بدید، فقط برای مدت کوتاهی نیاز به تفکر و تعمق دارید!
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •