تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




ذهن آشفته زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:زهرا13
آخرین ارسال:محسن عزیزی
پاسخ ها 253

صفحه‌ها (26): صفحه 15 از 26 نخستنخست ... 5131415161725 ... آخرینآخرین

ذهن آشفته

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:141#
    موج آبی آواتار ها
    سلام
    اگر از نظرمالی مشکلی ندارید توی کلاس های مجازی شرکت کنید و چیزهایی یاد بگیرید ویا نرم افزار آموزشی بگیرید هدفتون سرگرم شدن و یاد گرفتنه دیگه به هرصورت
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:142#
    راهله آواتار ها
    سلام دوست عزیز
    آفرین شما این همه حسن دارید دختر باهوش و زرنگ
    همینطور تیز
    با این وجود این همه غصه میخوری
    هر چه بیشتر مینویسید جذاب تر و دوست داشتنی تر میشید
    در مورد حسن هاتون بیشتر بنویسید گذشته و حال
     
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:143#
    درود زهراجان..
    گلم میدونستی  استعدادهای  بیشماری داری که میتونی به نحو احسن ازشون بهره ببری..
    حتما به تواناییهایی که داری فک کن ..
    معلومه که روابط خوبی با دیگران داری از نظر اجتماعی میگم..محل کار..دانشگاه..ودوستاتون..هرچ ند که ازشون دوری کردی اما بهتره این ترسو از خودت برونی و بخودت کمک کنی..
    بیشتر بادوستات باش..ازشون بخواه بیان خونتون حالا که نمیتونی بری بیرون..وقتی ماردتون اونارو بشناسن گیر دادنسون کمتر میشه هرچند فک میکنم دلیل مخالفتشون وابستگی هستش که به شما دارن نه وابستگی عاطفی..
    بهرحال وقتی خانواد از نزدیک اشناییت و برخوردها و رابطهاتونو ببینن ,شاید زمینه اتفاقای بزرگتر هم ایجادبشه..مثل سفر رفتن..بیشتر تو اجتماع بودن و بطبع ان بستر مناسبی برای ازدواج تون هم  بوجود میاد انشاالله..
    خدا خییییییلی دوست داره عزیزم..
    ما همیاریها هم دوووووست داریم..
    خودتو دوست داشته باش..وباهاش رفیق شو..خودتو میگم..
    شادزی و سلامت
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:144#
    **شادی** آواتار ها
    سلام زهرای عزیز.
    چند مورد تو پستهای اخیرت هست که میخواستم با اجازت دربارش حرف بزنیم و اگه دوستان گل همیاری موافق باشن روش بحث کنیم.
    خیلی خوبه که با کمک دوستان و البته همت و اراده قابل ستایشت داری به کمرنگ کردن خاطرات دردناک گذشته نزدیک و نزدیکتر میشی حتی اگه این نزدیک شدن سرعتش کم باشه بازهم عالیه ادامه بده...
    اما جدا از بحث گذشته 2مورد تو وضعیت فعلی شما هست که اگه روش کار بشه کمک زیادی به بهبودت میکنه.
    بنظرم ضعف روحی و دردهای جسمی که الان حس میکنی کاملا باهم در ارتباطن شما مشکلات روحیت رو با جسمانی کردن ملموستر و قابل تحملترش میکنی که البته این فرایند کاملا ناخوادگاه اتفاق میفته پس باتوجه به اینکه شرایط جسمانی و روحی کاملا رو همدیگه تاثیر میذارن اگه موفق شیم یکی از اینهارو تقویت کنیم تاثیرش رو دیگری هم به وضوح حس میشه.
    میخوام اول از شرایط جسمانیت شروع کنم و برای اینکه کاملا منظورم رو برسونم از یه حکایت خیلی معروف و کاربردی استفاده میکنم شاید برای بعضی دوستان تکراری باشه اما واقعا ارزش خوندن و تعمق رو داره.
     
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:145#
    **شادی** آواتار ها
    این حکایت از زمان حکیم بزرگوار ابوعلی سینا نقل شده.
    زمان حکیم شاهزاده ای بوده که طی یه ناراحتی شدیدی , افسردگی گرفته بود و بعد از اون فکر میکرد "گاو" شده و مدام از خدمش میخواست بیان و سرشو ببرن...
    حکیم رو میارن بالای سر ایشون بعد از معاینه, حکیم متوجه میشه شاهزاده بخاطر افسردگی و بی اشتهایی چندین روزه غذا نخورده و خیلی لاغر و ضعیف شده اما چون باهیچ راهی نتونسته بودن به ایشون غذا بدن حکیم خیلی زیرکانه بهش میگه" درسته که شما یه گاو هستی و ما باید سرتو ببریم اما گاو لاغر اصلا به درد سر بریدن نمیخوره پس باید غذا بخوری چاق شی تا بتونیم سرتو ببریم" با این ترفند شاهزاده رو مجبور به غذا خوردن میکنن و هرچیز مقوی که فراهم بوده بهش میدن و بعد از چند روز شاهزاده از نظر جسمی کاملا به حالت نرمال برمیگرده و پذیرش تغییرات روحی روهم پیدا میکنه و حکیم ابو علی سینا موفق به درمان ایشون میشه.
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:146#
    راهله آواتار ها
    دوست عزیز 
    راز درمان تمام درد های جسمی از نظر طب سنتی یبوست که به ان ام المرض می گویند
    سعی کنید میوه سبزی زیاد بخورید
    پیاده روی داشته باشید
    انجیر زیتون و روغن زیتون زیاد استفاده کنید
    پاسخ با نقل و قول

  7. ارسال:147#
    سلام
    از همه تون ممنمونم دوستان خوبم
    سعی میکنم تا میتونم پیاده روی کنم آخه حس خوبی بهم میده
    چیزهایی هم که مانع از یبوست بشه رو معمولا استفاده میکنم هم روغن زیتون؛ هم پرهیز از غذاهایی که برام مضره
     
    پاسخ با نقل و قول

  8. ارسال:148#
    فقط گاهی پیاده روی باعث میشه که پام درد کنه که شادبونم رو به اون ترجیح میدم و اعتنایی بهش نمیکنم
    پاسخ با نقل و قول

  9. ارسال:149#
    **شادی** آواتار ها
    زهرا جان شما تو چند پست اشاره به ضعف جسمی ,درد عضلانی ,دیسک کمر ,مشکل قلبی و ... کردی فکر نمیکنی برای دختر جوونی به سن شما اینهمه دردهای جسمانی زود باشه؟
    علاوه براین شما اشاره کردی که ظاهرا برای اینکه غیرمستقیم به خودت آسیب بزنی هرچیزی که برات مضر بوده خوردی یا انجام دادی...
    فکرکنم وقتش رسیده که برعکس این جریان رو امتحان کنی و از تاثیرش شگفت زده بشی ....
    شما خیلی خوب باید بدنت رو تقویت کنی اولین و ساده ترین راهش تغذیه ست. یه تغذیه مقوی و پرانرژی و در کنارش ورزش, که باتوجه به مشکلات روحی شما ورزشهای رزمی خیلی عالیه چون علاوه بر تقویت بدن روحیه و اعتماد بنفس رو هم خیلی عالی تقویت میکنه...
    گفتی جدیدا علاقه زیادی به یادگیری پیدا کردی؟این نشونه خیلی خوبیه نشون میده ذهنت داره باز میشه و پذیرای اتفاقات و تغییرات جدید ,پس باید نهایت استفاده رو ازین فرصت بکنی. ورزشهای رزمی چون پایشون یادگیری تکنیکهای مختلف و زیادیه, احتیاج به تمرکز و به اصطلاح کارکشیدن از ذهن داره و از یه طرفم تسلط رو تکنیکهای دفاعی و هجومی جسارت و اعتماد بنفست رو بالا میبره شادابی جسمانی هم که دیگه از تاثیرات بدیهیشه...
    شاید بخاطر ضعف جسمیت اینکارها بنظرت غیر ممکن یا سخت میاد اما همونطور که گفتم با تقویت بدنت دیگه این کارها برات محال نیست و به احتمال خیلی زیاد ,کم کم روند ازبین رفتن مشکلات جسمیت هم شروع میشه.
    پاسخ با نقل و قول

  10. ارسال:150#
    راهله آواتار ها
    ممنون از هکار گرامی شادی خانم چند تا پیشنهاد هم من با اجازتون میدم
    زهرا جون کلاس شطرنج وتیر اندازی
    هم میتونند تمرکز شما رو افزایش بدن و افکار منفی رو از شما دور کنند
    موفق باشید
    پاسخ با نقل و قول

صفحه‌ها (26): صفحه 15 از 26 نخستنخست ... 5131415161725 ... آخرینآخرین

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •