تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




اضطراب زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:atena k
آخرین ارسال:شکلات
پاسخ ها 6

اضطراب

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    سلام
    من رانندگیم خوبه و مربیم ازم راضیه ولی زمانی که برای امتحان میرم اینقدر دست پاچه و مضطرب میشم که کلا یادم میره همه چی 3بار امتحان دادم هر 3بار به این خاطر رد شدم با اینکه قرص پراپنانول خورده بودم پای چپم رو پدال میلرزید

     
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
     اول از همه دعا میکنم قبول شی
    دوست جون اصلا نگران نباش .
    یادمه منم بار اول رد شده بودم . انقد هول بودم که بعد رفتن کل مسیر وقتی افسر بهم گفت  پارک کنم چنان ترمزی کردم  که چای که میخورد ریخت رو پاش
    بعد افسره   پیاده شو وووووووووووو .....
    ولی دفعه ی بعد قبولم کرد   وقتی نشستم که برم توی ذهنم  میگفتم فرض کن بابا پیشت نشسته
    خونسر د باش ...  اولین نفرم سعی کن بری ... وقتی منتظر می مونه آدم استرسش بیشتر میشه .


     
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:3#
    اخه مشکل اینجاست پیش بابامم همین مشکلو دارم تازه دعوامون هم میشه
     
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:4#
    من انقد با بابام دعوام میشد دددددد
    ولی بازم بابا ها خیلی بهترن تا افسر .  بهش فکر نکن . به خدا قبول میشی زود . خیلیا این جورین . همه هم استرس دارن . خونسرد باش . دیگه نمیخوان دار بزنن که آدمو . به خودت بگو این بار نشد یه بار دیگه امتحان میدی . این بار که ثبت نام کردی به کسی نگو آتنا جان . یه استرس آدم ازین میشه که الان برگردم به خانواده یا اطرافیان چی بگم . یه بار نگو و همرو سوپرایز کن .
    این دفعه قبولی عزیزم .
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:5#
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:6#
    سلام کسی که به رانندگی خودش اطمینان داره باید از چی بترسه ،توی رانندگی اگه عضلاتتو سفت بگیری عکس العملت پایین میاد ، سه تا نفس عمیق ضربان قلبتو تنظیم میکنه و یه حواس جمع کلی انرژی مثبت به دست وپایت میدهد.موفق باشید
     
    پاسخ با نقل و قول

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •