تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




sms زدن در خواب زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:تینا مسرور
آخرین ارسال:تینا مسرور
پاسخ ها 9

sms زدن در خواب

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    سلام دوستان محترم
    من تازه عضو سایت شدم اما از مدت ها پیش بعنوان مهمان سر میزدم به این سایت و واقعا خوشحالم که این محیط انقدر دوستانه و مفیده

    حقیقتش من بعضی از شبها بدون اینکه خودم متوجه بشم از خواب بیدار میشم و به دوستم پیام میدم بعد که صبح از خواب بیدار میشم تازه میبینم که پیام دادم و حتی بیشتر مواقع پیامی که میدم غیر قابل فهمه
    میخوام بدونم این مشکل یجورایی شبیه راه رفتن تو خوابه؟!
    بیماریه؟!
    علتش چیه؟!


     
    [size=medium]گاهی فقط باید[/size]
    [size=medium]لبخند بزنی و رد شوی
    بگذار فکر کنند
    نفهمیدی...
    [size=small]\"ساموئل بکت\"[/size]
    [/size] 
     
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
    سلام تینای عزیز خوش اومدی
    شبها موقعی که میخواین بخوابین  اس بازی میکنین تا خوابتون ببره ؟ این عادتو ندارین ؟ چون وقتی آدم  هوشیار میخوابه که جواب اس بده یا منتظره که بیاد ..... این اتفاق میفته . من چند بار اینحوری شدم . فکر نمیکنم زیاد مهم باشه . نگران نباشین .
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:3#
    elnaz.t آواتار ها
    سلام تینای عزیزبه همیاری خوش اومدین
    وقتی میخوایدبخوابیدگوشیتون رویه جای دیگه بزاریدکه این مشکل پیش نیادولی یچیزدیگه دقیقاجایی روکه موبایلتون رومیزاریدقراربدیدببینیدفق ط وقتی گوشیتون پیشتونه اینجورهستیدیانه کلاتوی خواب بیدارمیشیدوچیزی روتغییرمیدی
    لطفاخبرشوبهمون بدید
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:4#
    سلام بچه ها
    مرسی ازینکه جواب دادید
    پناه عزیز دقیقا همینطوره من وقتی منتظر پیام بودم این اتفاق برام میوفتاد یا اینکه وسط پیام دادن خوابم میبرد بعد نصفه شب بدون اینکه بفهمم بیدار میشدم و جواب پیامو میدادم
    الناز عزیز وقتی گوشی کنارم نیست اینطوری نمیشم یعنی فقط نسبت به گوشی اینطوریم
    پس مشکل خاصی نیست و نمیتونه شبیه خواب گردی باشه درسته؟!


     
    [size=medium]گاهی فقط باید[/size]
    [size=medium]لبخند بزنی و رد شوی
    بگذار فکر کنند
    نفهمیدی...
    [size=small]\"ساموئل بکت\"[/size]
    [/size] 
     
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:5#
    maryam.azadeh آواتار ها
    سلام
    ایا طی مدت خواب تون متوجه میشین که دارین اس میدین؟
    به عنوان مثال اگه کسی توی خواب شدیدا تشنه اش بشه و تو اوج خواب الودگی بیدار بشه بره از یخچال اب بخوره بیاد دوباره بخوابه، فردا صبحش به زحمت یادش میاد که چنین کاریو کرده ولی در اون لحظه یه مقدار اگاهی داره به کاری که داره میکنه.
    ایا اصلا حین خواب تون متوجه میشین دارین مسج میزنین؟
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:6#
    ایزدی آواتار ها
    سلام 

    تینای عزیز، احتمال خیلی زیاد دلیل این کارتون، ارتباط اس ام اسی، و استفاده از تلفن همراه هست، چون باعث میشه تو خواب ذهنتون درگیر مکالمه و sms هاتون باشه. قبلا یک مقاله خوندم که درباره اختلالات خواب نوشته شده بود و اشاره کرده بود یکی از مهمترین عوامل که بین بیخوابی و بد خوابی مشترکه، استفاده از وسایل ارتباط جمعی و محیط نا مناسب برای خواب هست.

    استفاده بیش از حد از کامپیوتر، تلویزیون و تلفن در کیفیت خواب خیلی موثره. به خصوص اگه تا قبل از به خواب رفتن با موضوع هیجان انگیزی مثل یک مکالمه خیلی ناراحت کننده یا دیدن فیلم ترسناک در این وسایل درگیر باشیم، تمام خواب شب ما تحت تاثیر این مسائل میشه (مدام خواب جریان یا اون ارتباط رو می بینیم) و صبح که بیدار می شیم احساس می کنیم به شدت خسته ایم. برای همین نوشته بود بهتره یک ساعت پیش از خواب از وسایل ارتباطی مثل اینترنت و تلفن همراه و تلویزیون و به ویژه تبلت استفاده نکنیم. 

    از همه بدتر استفاده کردن از این وسایل تو رختخواب و قبل از خوابیدن هست،  چون باعث میشه وضعیت شیمیایی بدنمون رو به هم بزنه و منجر به بروز مشکلاتی بیشتر از اختلال خواب بشه. وقتی تو محل خواب از این وسایل استفاده کنیم مغز فعال میشه، سوخت و ساز و هیجان در اون بالا می گیره، و این یعنی مدت زمان بیشتری برای آرام شدن نیاز داره.

    برای همین پیشنهاد می کنم پیش از خوابیدن گوشی همراهتون رو خاموش کنید و یک جایی دور از بالشتون قرار بدید چون علاوه بر این مشکلات امواج شیمیایی تلفن همراه هم روی مغز خیلی تاثیر بدی میگذاره
    پاسخ با نقل و قول

  7. ارسال:7#
    مریم عزیز من وقتی پیام میدم یه مقدار آگاهی دارم اما وقتی بیدار میشم زیاد یادم نیست و وقتی پیامو میبینم، میبینم که اصلا قابل خوندن نیست و بعضی مواقعم اصلا آگاهی ندارم و صبح که بیدار میشم مثلا دوستم میگه این چه پیامی بود داده بودی؟ و من تازه اونموقع میفهمم
    خانوم ایزدی عزیز دقیقا حق با شماست من تازگیا خیلی درگیر پیام و گوشی شدم و بیشترم موقع خواب گوشی دستمه و درحال پیام زدنم و همیشه ام گوشیمو کنارم میذارم و میخوابم

     
    [size=medium]گاهی فقط باید[/size]
    [size=medium]لبخند بزنی و رد شوی
    بگذار فکر کنند
    نفهمیدی...
    [size=small]\"ساموئل بکت\"[/size]
    [/size] 
     
    پاسخ با نقل و قول

  8. ارسال:8#
    maryam.azadeh آواتار ها
    عزیزم همونطور که خانم ایزدی گفتن اینکار براتون حکم یه عادت هست و مشکل تون مشابه کسانی که توی خواب راه میرن نیست(به احتمال زیاد).
    پیشنهادم این هست که قبل از خواب، گوشی تونو خاموش کنین و بیرون از اتاق تون یه جایی دور از دسترس قرار بدین.
    اگه بازهم فردا متوجه شدین که مسج دادین به کسی اونوقت لازمه که مساله به صورت جدی تری بررسی بشه.
    پاسخ با نقل و قول

  9. ارسال:9#
    ممنون از لطفت مریم جان
    این کارو میکنم حتما چون بدجوری فکرمو مشغول کرده و همش فکر میکردم مشکل روانی پیدا کردم

     
    [size=medium]گاهی فقط باید[/size]
    [size=medium]لبخند بزنی و رد شوی
    بگذار فکر کنند
    نفهمیدی...
    [size=small]\"ساموئل بکت\"[/size]
    [/size] 
     
    پاسخ با نقل و قول

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •