تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




بی انگیزم کلافه شدم کجای این دنیام؟ زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:elnaz.t
آخرین ارسال:alonegirl
پاسخ ها 98

صفحه‌ها (10): صفحه 1 از 10 123 ... آخرینآخرین

بی انگیزم کلافه شدم کجای این دنیام؟

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    elnaz.t آواتار ها
    سلام دوستای عزیزهمیاری
    یه موضوع جدیدکه واسم پیش اومده اینه که انگیزه ندارم اصلاهیچ هدفی ندارم حتی برای کنکورروبرنامه هم پیش نمیرم همش عصبیم سراینواون دادمیزنم اصلاخوابم نمیبره یادگیریم افت کرده دیگه اون ادم قبل نیستم همش حس میکنم روبه مرگ میرم ومیخوام زودتربمیرم وبعضی وقتافکرخودکشی که پشیمون میشم
    تمرکزحواسم که دیگه دیدنی شده کارم شده بیشتروقتاتونت بودن چون حوصله هیچ کاریوندارم همینم ول میکنم همش حس میکنم بقیه منوبازیچشون قراردادن واین داره خوردم میکنه باهرچیزی اشک میریزم
    بایدچیکارکنم؟
     
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
    الناز عزیز
    اول باید نت اومدنتون کم کنی...
    برای خودت ی قانونی بزار..مثلا اگه امروز 4 ساعت درس بخونم میتونم 1 ساعت از نت استفاده کنم
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:3#
    elnaz.t آواتار ها
    فرزانه جون سعی کردم نتموکمترکنم درسم میخونم ولی نه کنکورپسند
    بقیشوچیکارکنم؟ضمنامن همش دوس دارم تواتاقم تنهاباشم ازجمعیت صداجاهای شلوغ منزجرم
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:4#
    خب بخاطر اتفاقایی که این مدت برات افتاده اینجوری شدی...
    کاملا درکت میکنم..
    الناز جان اول باید اهدافتو مشخص کنی...

    ببین شما قبول کردی که دیگه نباید به کسی فکر کنی..باید درستو بخونی..باید موفق بشی..درسته؟؟؟
    پس حالا بیا النازی ک دوست داری رو برای خودت شرحش بده...

    مثلا الناز الان
    درسشو میخونه...
    از نت کمتر استفاده میکنه...
    به مادرش کمک میکنه و هزار تا چیز دیگه...

    بعد بیا برای خودت راههای رسیدن به این خصوصیتارو هم جلوی هرکدوم بنویس...

    کم کم شروع کن ...کم کم به ساعتای درس خوندت اضافه کن...

    (دوست  دارم توی تاپیک کنکوریای 92 ببینمت..اینجا نمیشه اسپم داد )
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:5#
    elnaz.t آواتار ها
    عذرمیخوام ردگزینه میشه حرفام واسه پستات این کاروکردم اماواقعاحس میکنم همه چی پوچه یادگیریم کمه اعتمادبنفسم پایین استرسم خیلی زیاده جوریه که سرامتحانای کلاسی حتی فشارم میفته
    (کنکوریای93)
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:6#
    سلام، باید فکرتو منظم کنی الناز خانم. برای شروع هم بهت پیشنهاد می کنم کتاب بخونی (غیر درسی) و بیشتر کتاب های که توی روحیه تاثیر مثبت دارند یا حتی رمان های خوب. برای غذا خوردنت هم حتما یه فکر جدی بکن. قبل و موقع غذا خوردن فقط به غذا فکر کن. خودتو به خاطر فکرای بی خودی از بین ببری باید اون دنیا جواب پس بدی ها. در مورد کنکور هم نمی خواد به خودت استرس بدی، مهم اینه که تو سعی خود رو بکنی و از خودت راضی باشی.
    پاسخ با نقل و قول

  7. ارسال:7#
    elnaz.t آواتار ها
    میشه بهم بگیدچطورمیشه فکررومنظم کرد؟بالاخره بایدچیزی خوندیانه؟
    پاسخ با نقل و قول

  8. ارسال:8#
    واسه اینکه وقتی درس میخونی حواست پرت نشه...همه اون وسایلی ک بهش احتیاج داری رو بزار دم دستت...
    بعد روی ی کاغذ بنویس ک الناز حواستو جمع کن و درستو بخوون ...بعد بزن جلوی دیدت...هروقت ک داشتی درس میخوندی و حواست پرت شد اون نوشته رو می بینی و درستو ادامه میدی..این کار ک به من کمک کرد..
    (میدونم93 کنکور داری..اون تاپیک مال ما 92اییا بود..ادامه اون نوشتم)
    پاسخ با نقل و قول

  9. ارسال:9#
    تا فاعلی نباشه مفعولی هم نخواهد بود! شما برای کنکور 93 باید حاضر بشید و وقت کمی هم دارید برای حل مشکل شما به صورت اساسی زمان زیادی لازمه که شما این زمان رو در اختیار ندارید پس فعلا بصورت مقطعی و سطحی برطرفش کنید
    وسایلی که باعث بی نظمی در درسخوندنتون میشه رو حذف کنید مثلا تلویزیون ضبط کامپیوتر و هر وسیله الکترونیکی که شما رو به دیگرون وصل میکنه از اتاقتون ببرید بیرون توی اتاقتون یه گلدون یه پارچ آب یه ظرف دسر میوه بذارید تابلوهای اتاقتون رو جمع کنید مجسمه توی اتاقتون نذارید پرده های اتاقتون همیشه کنار باشه تا شما ازنور خورشید بی بهره نباشید از لامپ های رنگی برای نور اتاقتون استفاده کنید و از همه اینها مهم تر 4 کار رو در برنامه درسیتون بگنجونید 1- ورزش کردن (ااگه برای اون زمانهایی که عصبی میشید تنظیم بشه بهتره) 2- استحمام (هر شب قبل خواب) 3- نماز خوندن (اول وقت باشه بهتره) 4- خوندن قرآن (روزی یک صفحه) برنامه درسیتون رو با رنگهای مختلف و درشت نوشته و جایی که همشه جلو چشمتون باشه بذارید یه جایی در اتاق در نظر بگیرید و درسهای حفظ کردنیتون رو اونجا بخونید و جای دیگه ای برای درسهای تفهیمیتون و جای دیگه برای درسهای تمرینیتون. سعی کنید هر شب قبل از استحمام به کارهای روزانه تون نمره بدید و این نمره رو توی یه دفتری بنویسید و هر شب نمره تون رو با شب قبل مقایسه کنید و بعد استحمام. در زمان استحمام فقط به کلمه آرامش فک کنید به آرامش نه به کلمه آرامش
    این کارهایی که گفتم برای قبولی توی دانشگاه معجزه میکنه فقط چند روز اولش سخته دائم کلمه من میتونم رو به زبون بیارید به محض اینکه فک کردید دارید شل می شید بگید من می تونم اراده شما با این شیوه انشاا... تک رقمیتون میکنه
    پاسخ با نقل و قول

  10. ارسال:10#
    elnaz.t آواتار ها
    سلام اناجون مرسی ازتوجهت چشم حتماانجام میدم1.ورزشونمیدونم چراحوصلم نمیشه ولی سعی میکنم
    2.هرشب قبل ازخواب واقعاوقت نیست اخه همه دیگه میخوان بخوابن3.نمازوهمیشه میخونم ولی سعی میکنم اول وقت تربخونم4.قران روهم ختم برداشتم دارم میخونم
    واقعااین چیزاوکنکربرام شدن تنش ممنون که توجه کردید
    دوستان منتظرتون هستم بازم
    پاسخ با نقل و قول

صفحه‌ها (10): صفحه 1 از 10 123 ... آخرینآخرین

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •