تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




با گذشتم چيكار كنم؟ زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:شيوا92
آخرین ارسال:شيوا92
پاسخ ها 15

صفحه‌ها (2): صفحه 2 از 2 نخستنخست 12

با گذشتم چيكار كنم؟

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:11#
    maryam.azadeh آواتار ها
    سلام
    بهم خوردن رابطه عاطفی، معمولا یه دوره افسردگی رو به دنبال داره. هدف کاهش زمان این دوره و کاهش عوارض اون هست وگرنه وقوع این افسردگی، کاملا قابل انتظار هستش.
    در مورد مکان ها، اهنگ ها و رنگ هایی که احیانا شما رو یاد ایشون می اندازه روش پاکسازی خاطرات توصیه میشه.
    اگه واقعا خواهان فراموش کردن ایشون هستین، نیاز هست خودتون همکاری کنین. تموم یادگارهایی که شما رو یاد ایشون می اندازه رو از جلوی چشم تون کاملا دور کنین. دلایل جدایی رو روی کاغذ مکتوب کنین. روزی حداقل یکبار اون کاغذ رو مرور کنین.
    وطن پرنده ی پر در خون
    وطن شکفته گل در خون
    وطن فلات شهیدان شب
    وطن پا تا به سر خون
    وطن ترانه ی زندانی
    وطن قصیده ی ویرانی
    بخوان که دوباره بخواند
    این عشیره ی زندانی
    گل سرود شکستن را
    بگو که به خون بسراید
    این قبیله ی قربانی
    حرف آخر رستن را
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:12#
    سلام شادي ومريم عزيز همه حرفاي شما درسته ولي ميدونين از چي ميترسم؟؟؟ازاينكه بعد از گذشت اين دوران به اصطلاح افسردگي بعد جدايي ديگه موقعيت اي مثل موقعيت اين خواستگار برام پيش نياد !!!!درضمن من الان خيلي خلا عاطفي دارم كه اذيت ميشم ونميدونم چيكاركنم؟؟؟؟ميخوام رو زندگيم تمركز داشته باشم از اين حالت افسردگي خارج شم ...مثلا وقتي شبا ميخوام بخوابم اگه قبل خواب ياد گذشته بيوفتم تاچند ساعت نميتونم بخوابم واذيت ميشم وتافرداشب سر درد وبي حوصلگي كلافم ميكنه ....احساس ميكنم براي كسي مهم نيستم كسي نگرانم نيست فكر ميكنم ديگه نميتونم ازدواج كنم و....
    كمكم ميكنين؟؟؟
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:13#
    نقل قول نوشته اصلی توسط شيوا92 نمایش پست ها
    سلام شادي ومريم عزيز همه حرفاي شما درسته ولي ميدونين از چي ميترسم؟؟؟ازاينكه بعد از گذشت اين دوران به اصطلاح افسردگي بعد جدايي ديگه موقعيت اي مثل موقعيت اين خواستگار برام پيش نياد !!!!درضمن من الان خيلي خلا عاطفي دارم كه اذيت ميشم ونميدونم چيكاركنم؟؟؟؟ميخوام رو زندگيم تمركز داشته باشم از اين حالت افسردگي خارج شم ...مثلا وقتي شبا ميخوام بخوابم اگه قبل خواب ياد گذشته بيوفتم تاچند ساعت نميتونم بخوابم واذيت ميشم وتافرداشب سر درد وبي حوصلگي كلافم ميكنه ....احساس ميكنم براي كسي مهم نيستم كسي نگرانم نيست فكر ميكنم ديگه نميتونم ازدواج كنم و....
    كمكم ميكنين؟؟؟
    كسي نيست تا كمكم كنه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:14#
    آقاي عزيزي ومشاوران محترم لطفا كمكم كنيد !!!!!!!!!!
    من اخلاقم ورفتارم خيلي عوض شده اصلا نميدونم ديگه واسه چي دارم زندگي ميكنم ؟؟تاحالا اينقد ذهنم آشفته نبوده واحساس سردرگمي نداشتم .هميشه آدم تو داري بودم ومشكلاتمو به روي خودم نمي آوردم ولي الان تحملش برام سخته .احساس تنهايي شديد -ترك نماز-نااميدي-بي رغبتي به كار -بي حوصلگي -اصلا هدفي ندارم خنثي خنثي ....دارم كافر ميشم نه دوست صميمي دارم ونه خانواده اي كه بتونم باهاشون صحبت كنم وفقط تو اين تالار ميگم ...احساس ميكنم اينجا هم كسي نيست كه جواب بده
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:15#
    ممنون كه كمكم كردين !!!!!اين طوري هواي كاربراتونو دارين!!!!!!!!!!
    پاسخ با نقل و قول

صفحه‌ها (2): صفحه 2 از 2 نخستنخست 12

موضوعات مشابه

  1. براي درست شدن رابطه جيكار كنم ؟
    توسط Sh_sh در انجمن مشاوره ازدواج
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 2014_08_13, 23:41
  2. توروخدا به من بگيدچيكاركنم داغون شدم
    توسط fatima_126 در انجمن اختلاف با همسر یا خانواده همسر
    پاسخ: 7
    آخرين نوشته: 2014_06_07, 17:02
  3. اگه درست نشه خودمو ميكشم
    توسط Yasamin در انجمن شکست عشقی(عاطفی)
    پاسخ: 37
    آخرين نوشته: 2013_10_02, 13:20
  4. حس جديد يكساله
    توسط الهه78 در انجمن مسائل مربوط به نوجوانان
    پاسخ: 13
    آخرين نوشته: 2013_08_23, 17:49
  5. نكات باريكتر از مو براي حفظ سلامت مو
    توسط Ali Haddadi در انجمن سلامت
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 2013_04_01, 06:10

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •