تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




به داد من برسيد زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:ops
آخرین ارسال:benedict
پاسخ ها 3

به داد من برسيد

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    كم كم ديگه دارم افسردگي مي گيرم ... به خدا ........... اصلا ديگه مثل قبل نه انرژي دارم نه حوصله حتي خنده هام هم خيلي كم شده ....
    حالا سر منشع اين مشكلات من ... رفتار بقيه
    خوب راستش من با يه گروهي رفيق بودم خيلي هم صميمي بوديم هر چند خوب به اندازه ي رفيق هاي قبلي ام دوستشان نداشتم و خوب راستش رو بگم زياد به چشم يه دوست واقعي بهشون نگاه نمي كردم .... چند هفته پيش اومد و يكي وارد گروه ما شد ..... از وقتي كه اون اومد رفتار همه با من عوض شد اولا به هم تو هين مي كردن ميزدن تو سرم و مي گفتن برو گم شو نمي خوايم تو گروهمون باشي ... خوب من تحمل كردم تا كم كم رفتارشون هم سرد سرد شد هي جلوي من درگوشي حرف ميزدن يا وقتي يه كدومشون به من مي خنديد اون يكي ها چشم غره مي رفتن كه بهش محل نذار بذار بره گم شو ............ واي نمي دونيد چه قدر گفتن اينا برام سخته من اصولا احساساتم رو به هيچ كس نمي گم يا حداقل تو بيانش ضعيفم اما مشكلم طوري شده كه واقعا نياز به هم فكري دارم .. خوب رفتار اكثريت ادم هاي كلاس امسال با من سرده ..... به جز يكي دونفر ....انگار بايد يه گوشه تنها بشينم .. خوب من از تنهايي متنفرم دوست ندارم كسي من رو تنها ببينه دوست ندارم كسي بفهمه دوستام همين جوري بدون هيچ علتي  ولم كردن ............. نمي دونم چي كار كنم ؟
    اونا برام ادماي مهمي نبودن يا دوستشون نداشتم كه بخوام سر اونا ناراحت باشم مشكلم اينه كه انگار هر چه قدر من خودم رو به اين اجتماع لعنتي مي چسبونم اون خودش رو مي كشه كنار ... خسته شدم از بس هر سال با بعضي ها گشتم تهش تف كردن تو صورتم با اينكه من هميشه با هاشون خوش بر خورد بودم از هيچ محبت و پايه بازي دريغ نكردم ................
    كم كم دارم باور مي كنم يه موجود غير قابل تحملم كه كسي دوست نداره كنارم بشينه ........... واين چيزي نيست كه من باشم ... من هميشه با همه جوشيدم به همه كمك كردم هيچ وقت يه گوشه نشستم و ننر بازي در نيوردم ..........
    يعني من واقعا درك نمي كنم چرا ؟ يكي مي گه از حسوديه چون من سر كلاس خيلي مخم .... خوب شايد به خاطر اينه كه ازم دوري ميكنن ... بعضي ها ميگن جلفي با اينكه من اصلا جلف نيستم ...
    من دارم تحليل ميرم به خدا يه كمكي كنيد

     
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
    سلام.
    فکر کنم آقا باشید درسته؟ (ببخشید من وقت کافی نداشتم پست های قبلیتون رو مطالعه کنم. به خاطر همین اطلاعات اولیه در مورد شما رو نمیدونم.)
    چند ساله هستید؟
    چند خواهر و برادر دارید و فرزند چندم خانواده هستید؟

    من دقیقا متوجه نوع شروع ارتباط شما با همکلاسیهاتون نشدم. شاید چیزی که میگم در مورد مشکل شما مفید نباشه.
    اما فکر میکنم کلا چیزیه که به دردتون میخوره.
    وقتی وارد یک جمع جدید میشید قبل از اینکه شروع به ارتباط زدیک با افراد اون جمع بشید مدتی زمان صرف کنید و تا حداقل یکی دو هفته رفتارهای دیگران رو بررسی کنید و یک شناخت کلی ولی صحیح از افراد اون جمع کسب کنید. بعد هر کدومو که دیدید رفتارش مطابق با چیزیه که شما میپسندی و اهل احترام گذاشتن و یکرنگی است با او دوست شوید.
    در ضمن زیاد ناراحت نباشید. مهم اینه که شما کاملا خودتوو باور داشته باشی و توانایی هاتونو برای اینکه کیف خودتونو بکنید بروز بدید.
    در واقع جوری باشید که دیگران مشتاق دوستی با شما باشن نه شما محتاج دوستی با آنها.

    در برابر افرادی هم که این چنین رفتاری با شما میکنند به نظرم بهتره اصلا منت اونها رو نکشید  اظهار ضعف نکنید. و خودتون رو از این گروه کنار بکشید و با کسانی که بهتر هستند و تا الان شناختی که نسبت بهشون دارید که بهتر هستند ارتباط برقرار کنید.
    اونقدر خودتون رو باور داشته باشید و خودتونو بزرگ و قوی بدونید و به خودتون احترام بذارید و بررای خودتون عزت نفس قایل باشید که دیگران از رفتار خود شما یاد بگیرند که با شما با احترام و عزت رفتار کنند.

    در واقع خود ما هستیم که به دیگران یاد میدیم که ارزش ما چقدره و باید چگونه با ما رفتار کنند.
    اگر به خودمو احترام بذاریم و خودمونو دوست داشته باشیم دیگران هم یاد میگیرند با ما با احترام رفتار کنند و اگر برعکس رفتار کنیم دیگرا هم برعکس رفتار میکنند با ما.
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:3#
    چون این تجربه اولت نبوده یعنی ریشه مشکل در خودته
    بشین فکر کن
    تو یه مشکلی در رفتار یا کارات داری که ازت دوری می کنن
    مثلا یکی بود مسواک نمیزد دهنش بد بو بود دوستاش ولش کردت رفتن
    یکی زود عصبانی می شد
    و از این جور چیزای مختلف
    باید ریشه مشکل و توی رفتارات و کارات پیدا کنی
    و یادت باشه
    وقتی نمی تونی شرایط و عوض کنی باید خودت رو عوض کنی
    و این حتما به یاد داشته باش
    برای تمام کسانی که بهت بدی کردن فقط دعای خیر کن و ببخششون
    پاسخ با نقل و قول

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •