تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




به بن بست رسیدم لطفا مشاورم بدین زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:golrang
آخرین ارسال:مهسا.م
پاسخ ها 22

صفحه‌ها (3): صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

به بن بست رسیدم لطفا مشاورم بدین

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:21#
    maryam.azadeh آواتار ها
    گلرنگ عزیز
    پوزش میخوام به خاطر تاخیر.
    متوجه شرایط کنونی شما هستم. به نظر میاد روزمرگی شما رو داره رنج میده. شاید بزرگترین عامل افسردگی و به بن بست رسیدن انسان ها، همین روزمرگی باشه. انسان ذاتا تمایل به تکرار عادت ها داره و معمولا در مقابل تغییرات( حتی تغییرات مفید و سودمند) مقاومت میکنه.
    یکی از اشنایان ما اقای 50 ساله ای بود که پس از سی سال از همسرش جدا شد. من از ایشون پرسیدم چرا؟ شما که ظاهرا از همسرت راضی بودی. ایشون جواب داد که روزمرگی موجب جدایی شد چرا که دیگر حرف تازه ای نداشتیم برای هم بزنیم!
    واقعیتش روزمرگی دشمن پیشرفت و خلاقیت هست افرادی که زندگی شون دارای خروجی مفیدی هست افرادی هستن که در پی تغییر و خلاقیت هستن. در واقع تفاوت انسان های موفق و ناموفق، در میزان خلاقیت اونهاست.
    منظور از تغییر عادات، انجام رفتارهای نامتعارف نیست. مثلا مصرف قرص های روانگردان و یا پوشیدن لباس های عجیب و غریب و مدل موهای نامتعارف، هیچ کمکی به رهایی انسان از روزمرگی نمیکنه و بلکه امکان داره مشکلات رو تشدید کنه.
    شما اگه دور و برتون نگاه کنین میبینین زندگی تون مجموعه ای از تکرارهاست. همین لحظه میتونین جای تخت و کمدتون رو عوض کنین. درسته که تغییر عادت در بدو امر یه مقدار مشکله ولی همین حرکت شما فضای ذهن تون رو به شکل مناسبی تغییر میده.
    میتونین در یک کلاس نقاشی ثبت نام کنین. بعد از مدت کوتاهی قادر خواهین بود نقاشی بکشین و ایده های ذهن تون رو روی کاغذ یا بوم پیاده کنین.
    میتونین رنگ امیزی اتاق تونو تغییر بدین. این کار واقعا راحته و فقط به چند قوطی رنگ، یک برس، ماسک و یه مقدار حوصله نیاز داری. وقتی رنگ امیزی دیوارهای اتاقت عوض شد میتونی از خانواده، فامیل و دوستانت بخواهی بیان و اتاق تو تماشا کنن. مطمئنا در چنین شرایطی خودت روحیه خیلی بهتری خواهی داشت.
    سعی کن تغییر پیدا کنی و همونطور که واقعا ادم با ارزشی هستی به خودت اجازه بده که با ارزش بودن خودتو درک کنی، خودتو باور کنی و دریابی در وجودت امتیازهایی وجود دارن که خیلی ها از اون بی بهره هستن.
    انسانی که اسیر روزمرگی باشه حتی اگه صد سال عمر کنه انگار یه روز بیشتر زندگی نکرده چون همون یک روز رو همراه با عادات تکراری، به مدت صد سال تکرار کرده.
    سعی کن روزهای زندگیت شبیه هم نباشن. در اشپزی تحول ایجاد کن. یکروز از هفته رو برای تنوع یه غذایی چینی یا ایتالیایی بپز. وقتی غذا اماده و سرو شد نظر خانواده رو جویا شو و توضیح بده که چطور تونستی این غذای خاص و خوشمزه رو درست کنی.
    وقتی در دنیای کنونی بی شمار انسان هایی هستن که دارن با قابلیت های متوسط خودشون، شاد زندگی میکنن دلیلی وجود نداره که خانم گلرنگ با قابلیت هایی خیلی بیشتر از خیلی ها، احساس افسردگی داشته باشه.
    وطن پرنده ی پر در خون
    وطن شکفته گل در خون
    وطن فلات شهیدان شب
    وطن پا تا به سر خون
    وطن ترانه ی زندانی
    وطن قصیده ی ویرانی
    بخوان که دوباره بخواند
    این عشیره ی زندانی
    گل سرود شکستن را
    بگو که به خون بسراید
    این قبیله ی قربانی
    حرف آخر رستن را
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:22#
    سلام
    اول از همه بگم که قصد مشاوره ندارم،ولی وظیفم دونستم وقتی سه صفحه حرفهای شما و بقیه رو خوندم نظر بدم
    ببین عزیزم یه خورده امید چاشنی زندگیت کن،و مهم تر از همه با تجربه ی شخصیم یه چیزی میگم که هیشکی بهت نگفت:
    در روزهایه پر از مشغله ای واست پیش میاد که حسرت این روزهات رو میخوری،حسرت این وقت هایه آزادی که داشتی اما از دست دادی(از دست دادم که میگم،الانم دارم سعی می کنم برگردم به عقب)
    ببخشید که خیلی صمیمانه و رک دارم حرف میزنم،چون احساس می کنم نیازه
    نظرت رو در مورد هزینه ها قبول دارم،مخصوصا هزینه های هنری چون خودم سالهست دارم تجربه میکنم
    همه دارن بهت میگن انگیزه برای زندگی برای خودت پیدا کن اما ببخشیدا شما گوش نمیدی
    از لا به لای حرفای هر کدوم از دوستان یک نکته هم برداشت کنی عالیه
    به این حرفم خوب فکر کن،شاید قرار باشه تا آخر عمرت مجرد باشی(که انشالله اینطوری نیست)چیکار میکنی،همین جوری می خوای ادامه بدی!؟ازدواج هدف خوبی نیست
    تو حرفات از هزینه های دانشگاه آزاد گفتی حق با شماست،دانشگاه های غیر انتفاعی و علمی کاربردی هم خوبه هاااااا،من خودم تو شهرمون رشته ی مورد علاقم رو دانشگاه آزاد داشت،و از اونجایی که رشته ی من به رشته ی پر هزینه معروفه ،مجبور شدم دانشگاه غیر انتفاعی رو انتخاب کنم که یک ساعت هم خونمون فاصله داره،اما ارزشش رو داشت
    منتظر نباش یکی واست یه راه باز کنه،با توجه به شرایط خودت یه راهی رو فراهم کن
    در ضمن در مورد خوبی کردن به دیگران از نظر من یا خوبی نکن یا بی توقع خوبی کن
    لطف کن ذهنت رو زندگی خودت متمرکز کن به این کار نداشته باش دیگران چطورین،چی میگن،اعتماد به نفس داشته باش
    قبول دارم عوامل بیرونی تو زندگی آدم تعثیر داره اما این شمایی که باید این تعثیرات رو مدیریت کنی
    یه خورده حساسیتت رو عزیزم بیار پایین تا کمتر اذیت بشی
    توقع چیزای بزرگ برای شاد شدن تو زندگیت نداشته باش،از چیز های خیلی کوچیک لذت ببر
    و مهم تر از همه منظر معجزه نباش،تو خودت می تونی معجزه باشی
    به امیــــــــــــد فردای بهتر
    پاسخ با نقل و قول

  3. به بن بست رسیدم لطفا مشاورم بدین  سپاس شده توسط maryam.azadeh

صفحه‌ها (3): صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

کاربران دعوت شده

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •