تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی) زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:رنگین
آخرین ارسال:رنگین
پاسخ ها 28

صفحه‌ها (3): صفحه 1 از 3 123 آخرینآخرین

رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    سلام به تمامی دوستان
    اولین باری هست که در سایت هایی تحت عنوان مشاوره عضو میشم
    تا حالا از دوستان زیادی شنیدم که مشاوره میتونه در زندگی شخصی کمک زیادی کنه ولی هربار از رفتن پیش مشاور سرباز زدم
    اما اینبار میخوام امتحان کنم...
    دختری هستم حدودا 22 ساله....دانشجوی ترم آخر یکی از رشته های مهندسی
    تا حدود دو سال پیش فردی بودم فوق العاده فعال به طوری که حتی ساعتی از روز بیکار نبودم
    کم کم از همه جا فاصله گرفتم
    الان روزهام به نحوی شده که فقط میگذره...همین
    برنامه های زیادی دارم...خواسته های زیادی دارم...
    اما فوق العاده کسل شدم...تنبل شدم...
    حوصله انجام هیچ کاری رو ندارم
    اعتمادبه نفس من همیشه بین دوستام مشهور بود اما الان اونم ازبین رفته
    هیچ انگیزه ای واسه زندگیم ندارم
    و مشکلی که شاید تا حدود زیادی باعث ترسم شده تمایل به فاصله گرفتنه...
    فاصله از همه چیز...
    از همه کس...
    دلم میخواد یه دیوار دور خودم بکشم که فقط خودم باشمو خودم
    گاهی حوصله بودن خودمم داخل این دیوار ندارم...
    فوق العاده آدم احساساتی هستم خیلی زود از دست اطرافیان و دوستام ناراحت میشم و بدتر اینکه نمیتونم ناراحتیمو مخفی کنم و از چشمام کاملا میشه خوندش...
    خیلی زود رنج شدمو همین امر منو به تنهایی بیشتر سوق میده
    شرمنده که یکم پستم طولانی شد چیز دیگه ای به ذهنم نمیرسه..
    سوالی بود در خدمتم
    امیدوارم با کمک دوستان نگاه من به همه چی عوض بشه
    ویرایش توسط محسن عزیزی : 2014_03_07 در ساعت 13:41 دلیل: تغییر عنوان
    پاسخ با نقل و قول

  2. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط **شادی**,n.h,nafasebahar,rahaii,مهرسا62,پریدخت

  3. ارسال:2#
    سلام رنگین عزیزم...
    ورودت رو به تالار همیاری تبریک میگم؛ امیدوارم بتونیم کمکی برات باشیم!
    عزیزم قبل از هرچیزی فکر میکنم باید عنوان تاپیکتون رو تغییر بدید و موضوعی مرتبط با مشکلتون رو انتخاب کنید تا سریعتر به تاپیکتون رسیدگی بشه!
    خب عزیزم...
    چه اتفاقی افتاده که اون دختر شاد و پر انرژی در حال حاضر از کمبود انگیزه و انرژی و بی حوصلگی ناراحته و شکایت میکنه؟
    آیا 2سال پیش مساله ی خاصی براتون پیش اومده که باعث شده چنین احساسی داشته باشید؟
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

  4. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط **شادی**,elnaz.t,n.h,nafasebahar,محسن عزیزی,پریدخت,رنگین

  5. ارسال:3#
    ممنون نفس عزیز به خاطر توجهت
    عنوان تاپیک تغییر داده شد...
    راستشو بخوایین اتفاق خاصی به نظرم نمیرسه که بگم نشات گرفته از اونه...
    شاید بشه گفت این مشکلات به تدریج به وجود اومده...خودمم نمیتونم دلیلی براش پیدا کنم
    پاسخ با نقل و قول

  6. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط پریدخت

  7. ارسال:4#
    خواهش میکنم عزیزم..
    رنگین عزیز!
    برداشت من از حرفاتون اینه که این احتمال وجود داره که پایین اومدن اعتماد به نفستون، باعث پیدایش مسائل دیگه برای شما شده باشه...
    همونطور که خودتون گفتین برنامه ها و خواسته های زیادی در زندگیتون دارید اما حوصله ی انجام دادن اون کارها رو ندارید..
    اما آیا تا به حال به خودتون و شرایطی که دارید فکر کردید؟
    آیا فکر کردید که خیلی از آدمای این دنیا هستن که آرزو دارن جای شما باشن؟
    دوست عزیز من...
    ویژگی های بسیار مثبت خودتون رو دست کم نگیرید! شما در بهترین سن قرار دارید و میتونید در این سن به محض اینکه اراده و همت کنید، به هرچیزی که بخواید برسید!
    علاوه بر این، شما در رشته ی مهندسی درس میخونید و این چیزیه که خیلیا شب و روز برای رسیدن بهش دارن تلاش میکنن , و خیلی ویژگی های مثبت دیگه که به نظرم لازمه شما یک بار دیگه اونها رو برای خودتون بشمارید و قدرشون رو بدونید! حتی اگه لازمه تمامشون رو برای خودتون روی یک کاغذ بنویسید و با خودتون مرورشون کنید!
    اتفاقا به نظر من، شما اصلا بی انگیزه نیستید، بلکه طبق حرفی که خودتون زدید کارهای زیادی دارید و میخواید که بهشون برسید!( این یعنی هدف)
    پس برای شروع، یکی از اون کارها رو که به نظر خودتون راحت تر از بقیه هست رو انتخاب کنید و برای رسیدن بهش برنامه ریزی کنید!
    یادتون باشه که فریب شیطان درونتون رو نخورید و هر نیرویی که مانع انجام دادن اون کار میشد رو با شمردن ویژگی های مثبتتون از خودتون دور کنید!
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

  8. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط **شادی**,elnaz.t,n.h,nafasebahar,پریدخت,رنگین

  9. ارسال:5#
    خب حرفاتونو قبول دارم این خوبه که آدم بگه کسایی هم هستند که آرزوی موقعیت منو دارن اما نه همیشه...
    اگه اینو همیشه بگی که از همه جا عقب افتادی چون در هر حال کسایی با شرایط پایین تری از تو هستند
    در مورد انجام کارها هم مهم اینه که اون اراده و همت نیست...نمیدونم چرا...
    راستش من دانشجوی ترم آخر معماریم رشته ای که عاشقش بودم ولی الان فقط هر لحظه آرزو میکنم زودتر تموم شه...دیگه کارایی که دارمو با علاقه انجام نمیدم و میذارم واسه ثانیه های آخرو فقط تموم میکنم
    میتونم بگم در صد زیادی از روز من با خواب میگذره ولی شبا تا نیمه های شب اکثرا بیدارم
    روزهای زیادی شده که برنامه ریزی میکنم اما دریغ از یه روز عمل کردن...
    کلا کارام خیلی شبیه این آدمای افسرده شده این که دلیلش چی بوده واسم مهم نیس فقط میخوام درست بشه زندگیم...واقعا خسته شدم
    پاسخ با نقل و قول

  10. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط nafasebahar,پریدخت

  11. ارسال:6#
    حق با شماست رنگین عزیزم...
    منظور من این نبود که شما دائما به ویژگی های مثبتتون فکر کنید و اونها رو برای خودتون پررنگ کنید؛ چون همونطور که خودتون هم به خوبی اشاره کردید باعث میشه که در موقعیت فعلیتون ثابت بمونید و پیشرفتی نکنید؛ منظور من از این حرف این بود که قدر خودتون و ویژگی هاتون رو بیشتر بدونید!
    ببین دوست عزیزم...
    برای اینکه بتونید کارهاتون رو انجام بدید و زندگیتون رو از حالت روزمرگی دربیارید، باید قبل از هرچیزی خودتون واقعا و از ته دل بخواید!
    اما این رو هم باید به یاد داشته باشید که صرف خواستن، به تنهایی کافی نیست و مهم تر از اون اینه که برای رسیدن بهش تلاش هم بکنید!
    ببین رنگین عزیزم!
    هرکسی وقتی یه مدت کار خاصی رو انجام میده؛ ناخواسته به انجام دادن یا انجام ندادن اون کار و کارهای دیگه عادت میکنه! شما هم حدود 2 ساله که به یک شکل رفتار میکنید و این مساله باعث شکل گیری چنین عادتی در شما شده!
    کار سختیه که بخواید عادت خودتون رو از بین ببرید و عادت دیگری رو انجام بدید و البته از اون سخت تر، شروع به ایجاد عادته!
    شما کار سختی رو در پیش دارید اما مطمئنا از پسش بر میاید! کسی که تونسته در رشته ی معماری قبول بشه مطمئنا از پس شکست دادن یک عادت دو ساله هم به راحتی برمیاد!
    همونطور که بهتون گفتم برای شروع برای خودتون یک هدف راحت رو در نظر بگیرید و تلاش خودتون رو بکنید تا بتونید از پس اون هدف کوچک بر بیاید!
    علاوه بر این، خواب هم اگه بیش از حد باشه، باعث سست شدن و تقویت این عادتتون میشه، پس سعی خودتون رو بکنید که هروقت، خواب، در وقتی غیر از وقت مناسب خودش به سراغتون اومد، سعی کنید که که خودتون رو به کاری غیر از خواب مشغول کنید!
    این نکته رو هم لازم میدونم که اضافه کنم؛ کلاس های ورزشی خیلی زیاد در رفع حالاتی که در شما به وجود اومده موثره و باعث میشه که شور و نشاط سابق به خودتون و زندگیتون برگرده!
    رنگین عزیزم!
    نگران شروع سختش نباش! اگه اراده کنی؛ مطمئنا میتونی به اون چیزی که میخوای برسی!
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

  12. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط **شادی**,پریدخت,رنگین

  13. ارسال:7#
    ممنون نفس عزیز حرفاتون واقعا امید دهندست...
    در مورد خواستن به جرأت ميتونم بگم که واقعا میخوام اما تلاش...
    خب نمیدونم از کجا شروع کنم نمیدونم چطور میتونم خیلی خوب به برنامه هام عمل کنم واقعا نمیدونم...
    این هم که میگید یه هدف راحتو انتخاب کنم خب به نظر من هیچ کدومشون راحت نیست همشون قدم های بزرگیه که واقعا لازمه گذاشتنه وقت زیاده...
    در مورد مسئله خواب هم به این صورت نیست که بخوام بگم در هر ساعتی از شبانه روز میخوابم...نه...بلکه الان حدود دو سه ماهی میشه که اکثرا شب ها تا نزدیک اذان بیدارم و بعد تا ظهر میخوابم همین امر باعث کسالت و بی حوصلگی بیشتر من میشه
    یه سوال ازتون دارم به نظرتون این موضوع رو به تنهاییی جلو ببریم تا حل بشه یا اینکه مسئله احساساتی و زود رنج بودن و تمایل به تنهایی رو هم در کنارش حل کنیم؟
    بازم به خاطر توجهتون متشکرم
    پاسخ با نقل و قول

  14. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط **شادی**,پریدخت

  15. ارسال:8#
    عزیز دلم...
    خواستن شما مهمترین مساله هست و خدا رو شکر کنید که شما میخواید و مهم ترین گام هم همینه!
    این ضرب المثل معروف رو که فراموش نکردید؟ خواستن توانستن است... پس با کمی اراده به اونچه که میخواید خواهید رسید!
    اما براتون یه پیشنهاد دارم!
    تمام کارهایی که میخواید انجامشون بدید رو یادداشت کنید! (هرکاری-چه بزرگ و چه کوچک- رو یادداشت کنید)
    مدتی رو صرف نوشتن تمام اهداف و کارهایی که قصد دارید انجام بدید کنید...
    وقتی اهدافتون رو به زبون خودتون بنویسید و جلوی خودتون داشته باشید مطمئن باشید که راحت تر میتونید اونها رو عملی کنید!
    بعد از اینکه اهدافتون رو یادداشت کردید و یکی از اونها رو انتخاب کردید؛ من کمکتون میکنم که با چه راهکارهایی بتونید به اهدافتون برسید!
    اما بازهم تاکید میکنم که خواست و اراده ی خودتون، نقش بیشتری داره!
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

  16. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط **شادی**,n.h,پریدخت,رنگین

  17. ارسال:9#
    چشم حتما ولی یه سوال اینجا بنویسم یا فقط برای خودم؟؟
    در مورد سوالی هم که توی پست قبلی گفتم میشه یه توضیحی برام بدین؟
    پاسخ با نقل و قول

  18. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط پریدخت

  19. ارسال:10#
    عزیزم، مهم اینه که خودتون از برنامه هاتون آگاه بشید...
    اما اگر احساس می کنید که لازمه که اینجا بنویسیدشون، این کار رو بکنید!
    بله حتما!
    در ارتباط با سوال دومتون هم من احساس میکنم که اگه به تدریج در موردش صحبت کنیم و پیش بریم بهتر باشه؛ اما در حال حاضر بهتره که یه مقدار اهدافتون مشخص بشه و بعد از اون انشالله همزمان با این مساله، به احساساتی بودن شما هم می پردازیم!
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

  20. رنگین بی رنگ(تنبلی و بی انگیزگی)  سپاس شده توسط **شادی**,elnaz.t,n.h,پریدخت

صفحه‌ها (3): صفحه 1 از 3 123 آخرینآخرین

کاربران دعوت شده

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •