تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




مشکل در کار کردن زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:sajad98
آخرین ارسال:nafas966
پاسخ ها 4

مشکل در کار کردن

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    sajad98 آواتار ها
    سلام.خسته نباشید.
    من یه مشکلی دارم که میگم.
    کار من ترجمس.یعنی کارمم فقط توی خونس و نیازی نیست براش برم بیرون.
    ولی مشکلی که دارم اینه که حوصله ندارم ترجمه هامو انجام بدم.یعنی کارم خیلی عقب افتاده ولی حوصله نمیکنم.
    من روی 30 دقیقه باید ترجمه کنم ولی روزی مثلا 2 یا 3 دقیقه ترجمه میکنم.
    کاریم ندارماا.یعنی بی کارم کل روزو، نه درسی نه چیزی.ولی نمیدونم چرا اینجوریم.
    ممنون میشم کمکم کنید.
    پاسخ با نقل و قول

  2. مشکل در کار کردن  سپاس شده توسط A@92

  3. ارسال:2#
    piroo آواتار ها
    سلام آقا سجاد
    راستش مشکلی که شما گفتید به نظرم با یه برنامه ریزی ساده حل میشه ولی فقط باید به این برنامه ریزی پایبند و خودتون ملزم به برنامه ریزی کنید.
    مثلا با خودتان تصمیم بگیرد که امروز چه کارهایی باید انجام بدین و خودتون ملزم کنید که باید حتما این کار را انجام بدین و تا زمانی که انجام ندادید کار دیگری نمی کنید و حتی شب هم نمی خوابید تا کارهای برنامه تان را انجام بدید اویل برای خودتان پاداش در نظر بگیرید برای اتمام کار روزانه تان تا که به صورت عادت برای شما شود.
    امیدوارم حرف های من کمک کننده باشد.
    موفق باشید.
     چشم دل باز کن که جان بینی                       آنچه نادیدنی ست آن بینی                                                         خدایا نگهبانی چون تو دارم و باز هم نا امیدم ؟ 
    پاسخ با نقل و قول

  4. مشکل در کار کردن  سپاس شده توسط sajad98

  5. ارسال:3#
    sajad98 آواتار ها
    ممنون.
    این کارو کردم قبلا ولی نشد.
    مثلا یه روزی بود یک ساعت ترجمه میکردم و یه روزی هم بود 1 یا 2 دقیقه یا اصلا هیچی مثل امروز.
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:4#
    سلام دوست عزیزم...
    همونطور که جناب پیرو هم اشاره کردن، بهترین کار برای به انجام رسوندن کارهاتون اینه که برنامه ریزی کنید و با خودتون عهد ببندید که اگر شده از خوابتون هم بزنید اما باید این کار رو انجام بدید!
    به نظر من در نظر گرفتن یه بازه ی زمانی در روز، ممکنه که باعث شه شما این کار رو انجام ندید پس برای خودتون یه مقدار خاصی رو مشخص کنید؛ مثلا با خودتون قرار بذارید که روزی 3 صفحه ترجمه رو انجام بدید!
    از اونجا که مدتیه که در انجام دادن کارتون تاخیر براتون پیش اومده ممکنه که این مساله به شکل عادت در شما، شکل گرفته باشه پس از خودتون توقع نداشته باشید که یک شبه بتونید به روال سابق برگردیید اما مطمئن باشید که با پشتکار میتونید مثل قبل به کارهای ترجمتون برسید!
    همچنین، تشویق و تنبیه هم در این کار بسیار موثره، مثلا با خودتون قرار بذارید که اگر برای 3 روز متوالی تونستید کارهاتون رو به همون مقدار که برنامه ریزی کرده بودید انجام بدید، به رستورانی برید که خیلی دوست دارید یا کاری رو انجام بدید که خیلی بهش علاقه دارید و یا اینکه اگر نتونستید کارتون رو انجام بدید، حق تماشای تلویزیون ندارید!
    به طور کلی با در نظر گرفتن علاقه مندی های خودتون میتونید به خودتون پاداش بدید یا خودتون رو تنبیه کنید تا کارتون رو به درستی انجام بدید!
    موفق باشید!
    اگر می دانستید که افکارتان،چقدر قدرتمند است؛هیچگاه حتی برای یکبار دیگر هم منفی فکر نمی کردید...!
    پاسخ با نقل و قول

  7. مشکل در کار کردن  سپاس شده توسط sajad98

کاربران دعوت شده

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •