تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




استرس شدید داره خفم میکنه زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:h_kh
آخرین ارسال:morteza007
پاسخ ها 2

استرس شدید داره خفم میکنه

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    سلام. راستش یه مشکل بزرگی که من دارم اینه که موقعی که یه کار جدید برام پیدا میشه و قراره برم سرکار به طور ناخواسته استرس شدیدی بهم دست میده که بعضی مواقع میخواد خفم کنه. راستش از نظر روحی بهم ریخته ام. همش میترسم توی محیط کار به مشکل بربخورم و از این جور چیزا. ممنون میشم راهنمایی کنید.
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
    سلام دوست عزیز.من روانشناس نیستم.الان مطلبتو خوندم و جمله به ذهنم اومد که گفتم بهت بگم شاید خالی از لطف نباشه.
    به نظر من استرس شما ریشه تو همین تلقیناتتون داره.وقتی به خودت تلقین میکنی که نکنه خراب بشه یا ی سوتی بدم یا مثلا ی چیزای دیگه باور کن همین فکرات عملی میشه.ادم هر چی حساس تر باشه بیشتر دچار گرفتاری میشه.ما ی فامیل داریم این بنده خدا خیلی حساسه که مریض نشه.خداروشکر ما هر موقم دیدیمش مریض بود.
    حالا به هر حال اگه بتونی به خودت تلقین کنی که هیچ اتفاقی نمیوفته من از پسش برمیامو ی سری چیزای دیگه میتونی تو استرستم غلبه داشته باش.
    ببخشید زیاد حرف زدم
    موفق باشی
    پاسخ با نقل و قول

  3. استرس شدید داره خفم میکنه  سپاس شده توسط گلبرگ خانوم

کاربران دعوت شده

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •