تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم! زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:maryam...
آخرین ارسال:maryam...
پاسخ ها 18

صفحه‌ها (2): صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    maryam... آواتار ها
    سلام.خانمی 22 ساله هستم.همسرم 32 سال داره.یه دوره کوتاه نامزدی داشتیم.الان 3 سال هست که ازدواج کردم.فرزند نداریم. با خانواده همسرم در یک منزل زندگی می کنم. همین موضوع و دخالت هایی که شاید تو زندگی خیلی از افراد هم باشه باعث شد که من از نظر روحی تو وضعیت بدی قرار بگیرم. نسبت به مسائل بد بین بشم و خیلی مسائل رو زیر و رو کنم که چرا این جوری شد و چرا اون جوری شد و ... تا حدودی با همراهی همسرم تونستیم دخالت ها رو مهار کنیم اما احساس می کنم آثار خودش رو به جا گذاشته... تبدیل شدم به یه آدم شکاک.
    تمام کارهای همسرم رو برای خودم تعبییر می کنم"البته نه فقط همسرم تقریبا کارهای همه رو اما الان همسرم برام مهمتر هست" مثلا اینکه چرا چت می کنی؟ چرا به فلانی ایمیل دادی؟چرا پیام اومد رفتی بیرون خوندی؟ ... همش احساس می کنم داره یه چیزایی رو ازم مخفی میکنه و این آزارم میده و طبیعتا فکرهای بعدی که برام ایجاد می کنه و قضاوت ها و خیال پردازی های خودم هم همین طور.وقتی ازش می پرسم و برام توضیح میده بازم نمی تونم درکش کنم به خصوص در ارتباط با ایمیل دادن به یه خانم دیگه."البته قبلا یه چیزایی رو ازم پنهان کرده بودو تو ذهنم مونده."
    روی رابطم با همسرم اثر گذاشته . دوست ندارم مدام چکش کنم اما دست خودم نیست . خیلی دوستش دارم و نمی خوام با این کارها و سوال هام ناراحتش کنم اما بازم دست خودم نیست اگه بهش نگم خودم دیوونه می شم خودمو می خورم...
    خواهش می کنم راهنماییم کنید.ممنون.
    پاسخ با نقل و قول

  2. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط A@92

  3. ارسال:2#
    piroo آواتار ها
    سلام مریم خانم به همیاری خوش آمدید
    چند سوال هست که لطفا پاسخ دهید.
    1) از چه زمانی دقیقا این شکاک بودن در شما ایجاد شد؟
    2) آیا فقط علتش دخالت های خانواده همسرتان بود؟
    3)چه طور فکر می کنید توضیحات همسرتان شما را قانع نمی کند؟
    4) آیا شما مطمئنید که ایمیل به یک زن می زند؟ آیا او را می شناسید؟
    5) شوهرتان نسبت به این کارهای شما چه عکس العملی انجام می دهد؟
    6) سطح تحصیلات شما و شوهرتان و شغل چه می باشد؟
    موفق و خوشبخت باشید.
     چشم دل باز کن که جان بینی                       آنچه نادیدنی ست آن بینی                                                         خدایا نگهبانی چون تو دارم و باز هم نا امیدم ؟ 
    پاسخ با نقل و قول

  4. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط A@92,elnaz.t

  5. ارسال:3#
    maryam... آواتار ها
    سلام ممنون دوست عزیز.

    از چه زمانی دقیقا این شکاک بودن در شما ایجاد شد؟
    1.تقریبا از اوایل زندگیمون.همسرم خیلی با اینترت کار می کنه گاهی وقتا من شب می خوابیدم ولی همسرم همچنان یاهو مسنجر بود.اما این منو بیشتر ناراحت می کرد اما شکم رو خیلی راحت می تونستم کنترل کنم و اصلا مطمئن بودم که چیزی نیست. یه جورایی به خاطر تجربه های دوستان و چیزایی که از مضرات اینترنت و فضای مجازی و ترس از اینکه تو رابطمون تاثیر بذاره ناراحتم می کرد.

    آیا فقط علتش دخالت های خانواده همسرتان بود؟
    2-نه زمینش اون بود چون باعث شد به همه چیز یه جور دیگه نگاه کنم .حرفها و نگاهها رو بررسی کنم و دلیل هر کدوم رو پیدا کنم یا براش دلیل بتراشم.آخه اونا خیلی با کنایه حرف می زدند.همچین زمینه ای برام پیش اومد و این زمینه ساز یه مشکل شد اونم اینکه متوجه شدم همسرم مدام در حال چت و رابطه با افراد مختلف هست و اینو از من پنهان می کرد و من عقیده دارم اگه چیزی رو از کسی پنهان کردی حتما یه اشتباهی توش هست و همین طور هم بود و با صحبتی که داشتیم و مشاوره حضوری حل شد.اما اعتماد من یکم صدمه دیده نمیتونم فکرم رو جمع کنم.همش ترس دارم.دوست ندارم همسرم رو از دست بدم...البته اینم بگم من از اونایی هستم که خیلی دوست داره همسرش بهش توجه کنه و البته اینم از همون اوایل عروسیمون نشات میگیره .وقتی که دوست داشتم کنارم باشه تو اینترنت بود یا پای کامپیوتر و من خسته می شدم از اینکه اونو تو این وضع ببینم و یا این طوری داشته باشمش.دیگه بعدش حتی اگه باهم بودیم یا میرفتیم بیرون یه خلاء احساس می کردم .آخه من خیلی دقیق لحظه ها و خاطرات تو ذهنم می مونه و مدام مرور میشه.

    چه طور فکر می کنید توضیحات همسرتان شما را قانع نمی کند؟
    3.به خاطر مرزهایی که احساس می کنم باید تو زندگی باشه و در واقع تقید ها.از نظرمن یه مرد متاهل دلیلی نداره صحبت غیر کاری یا غیر ضروری داشته باشه با خانم ها و یا حتی پسرهای مجرد اونم از طریق مکان مجازی که پر از دروغ هست. آخه یاهومسنجر چه فایده ای داره برا زندگی؟؟!؟! نمی تونستم درکش کنم که چرا؟

    آیا شما مطمئنید که ایمیل به یک زن می زند؟ آیا او را می شناسید؟
    4-قبلا بله مطمئن بودم که از طریق پی ام و یه سایت با چند نفر خانم و آقا در ارتباط هست. اما الان
    شخص خاصی نیست به طور اتفاقی فکر می کنم باشه.

    شوهرتان نسبت به این کارهای شما چه عکس العملی انجام می دهد؟
    5.اوایل ازدواجمون که می گفتم بهش ناراحت می شد می گفت حسودی می کنی و لی سعی می کرد رعایت کنه اما بازم گاهی تکرار می شد اما اون موقع واقعا مشکلی نبود ه اون صورت.من حساس شده بودم.بعدش که خیلی شدید شد و من حتی هیستوری رو چک می کردم و میدیدم یه چیزی هست که من دقیق نمی دونم و بهش می گفتم انکار می کرد و یه دلایلی میاورد به شدت عصبانی می شد بعد از اون دیگه نمیذاشت وقتی تو اینترنت هست کنارش باشم حتی به زورم که شده می گفت برو بخواب و من گاهی ناگهانی میومدم پیشش و میدیدم که صفحه رو میبنده که بعدا که مشکلمون شدید شد برام توضیح داد و به کمک مشاوره حضوری حلش کردیم.یکمش حسادت من بود ولی بالاخره یه مقدارش هم درست بود.الان هم خیلی کم شده اما هنوز احساس می کنم گاهی پنهان از من دوست داره این کار رو بکنه و وقتی بهش می گم ناراحت میشه اما برام توضیح میده حتی احساس می کنم گذاشته برا وقتی که نیستم. وقتی میرم بیرون و خونه هست آرامش ندارم. وای دارم دیوونه میشم. من نمی تونم درکش کنم اما بهش حق میدم عصبی بشه.خودم هم ازاین همه کنترل کردن عصبی میشم.

    سطح تحصیلات شما و شوهرتان و شغل چه می باشد؟
    6.من خانه دار و دیپلم و همسرم الکترونیک.

    خیلی دوستش دارم لطفا راهنماییم کنید.
    پاسخ با نقل و قول

  6. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط A@92,piroo

  7. ارسال:4#
    با سلام خدمت مریم عزیز...
    از دیدن مشکلتون ناراحت شدم و امیدوارم بتونید با کمک استادان گرامی مشکلتون را حل کنید.
    چند سوال دارم:
    1-شما مطمئنین که شوهرتون با کسی رابطه داره؟
    2-نمیخاین بخاطر شکاکیتتون اونو متهم کنین؟
    3-منظورتون از بطور اتفاقی با یک زن ارتباط داره چیه؟
    اگر جوابتون بلی هست لطف کنید از هر راهی که میتونید کل مشخصات کسی که با شوهر شما رابطه داره در بیارید و بزارید توی همین تاپیک.
    پاسخ با نقل و قول

  8. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط A@92

  9. ارسال:5#
    maryam... آواتار ها
    سلام.

    من فکر می کنم شما متن رو اشتباه متوجه شدید.
    من در حال حاضر مطمئنم که همسرم با یه خانم خاص در ارتباط نیست و فقط شاکی هستم از این جور روابط مجازی. منظورم هم از اتفاقی همینه که فرق نمی کنه کی باشه انگار فقط تبادل اطالاعات از طریق مجازی رو دوست دارهو چون احساس می کنم از من مخفیش می کنه اذیت میشم.
    مشکل من اینه که شک می کنم و خودم رو می خورم در صورتی که مطمئنم باشم که چیزی نیست بازم نمی تونم خودم رو کنترل کنم.

    از مشاورین می خوام راهنماییم کنند .
    پاسخ با نقل و قول

  10. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط A@92

  11. ارسال:6#
    hamyari آواتار ها
    سلام ظاهرا موضوع فقط حضور مستمر همسرتون در اینترنت بوده و اتفاقا این موضوع روی بقیه رفتارهای شما اثر گذاشته.
    زمانیکه زندگی مشترک شروع میشه محدودیهایی رو در ارتباطات افراد ایجاد میکنه مثلا اقایون دیگه مثل قبل نمیتونن با دوستاشون بیرون برن و ... هر دو طرف باید این محدودیت ها رو بپذیرن و به رابطه دو طرفه پابند باشن.
    من فکر میکنم شما شکاک نیستین اتفاقا در اوایل ازدواج این رفتار همسرتونو مدیریت کردین . این که مطمئن هستین که ایشان با خانم دیگه ای ارتباط نداره دلیل بر یقین شماست و نه شکاک بودن.
    منتهی این مدیریت رفتار نباید باعث روندن همسرتون از زندگی مشترک بشه
    بهتره ایشون رو به کارهایی وادار کنین که هر دو نفر میپسندن تا این اعتیاد به اینترنت کاسته بشه
    منظر شنیدن نظرات بقیه دوستان در جهت مدیریت این رفتار همسر شما یعنی استفاده زیاد از فضای مجازی هستم......
    قرص هایی که دل آدم رو خوب می کنن نمیتونن جای خوبی هایی رو بگیرن که دل آدم رو قرص می کنن
    پاسخ با نقل و قول

  12. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط A@92,maryam...

  13. ارسال:7#
    piroo آواتار ها
    سلام مجدد
    مریم خانم تا اندازه ای این شک شما درست است چون شما باید برای حفظ کانون خانواده و زندگی خودتان تلاش کنید و نگذارید که چیزی این کانون را خدای نکرده از بین ببرد شما سعی کنید به آرامی و خونسردی دلیل اینکه وارد اینترنت میشه و یا چت میکنه ازشون بپرسید و سعی کنید که فضای خونه را به گونه ای برایش ایجاد کنید که به طرف این گونه کارها نرود بهنظرم نقش اساسی برای این کار را شما باید ایفا کنید هر چند سخت هست ولی با تلاش خود مطمئنن می توانید این مشکل را حل نمایید سعی کنید محیز خوب و آرام بخش و همراه با صمیمیت ایجاد کنید تااو نخواهد خلائ های خود را بیرون کانون زندگی پر کند.
    موفق و خوشبخت باشید.
     چشم دل باز کن که جان بینی                       آنچه نادیدنی ست آن بینی                                                         خدایا نگهبانی چون تو دارم و باز هم نا امیدم ؟ 
    پاسخ با نقل و قول

  14. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط maryam...

  15. ارسال:8#
    rahe shab آواتار ها
    سلام دوست عزیز وقت شما بخیر

    ما انسانها عادت داریم هر مطلبی رو از دیدگاه خودمون ببینیم ، بررسی کنیم و گمان بزنیم.

    شما هم دقیقا دارید همین کار رو میکنید. اما به نظر شما برای بررسی یک مطلب (هر چیزی که باشه) فقط دیدگاه و برداشتهای شما کفایت میکنه؟؟؟

    تا به حال از خودتون سوال کردین که یک مرد واقعا به چه دلایلی ممکنه خیانت بکنه؟

    چه جواب هایی برای این سوال توی ذهنتون میچرخه ؟؟؟ بُلهوسی؟ تنوع طلبی؟ واقعا چه دلیلی؟؟

    اگر به این سوال پاسخ صحیح بدید ، مشکل به کلی حل خواهد شد.
    مردها از همسر خودشون یک سری انتظار ها دارند که اگر به موقع و صحیح به اونها پاسخ داده بشه ؛ هیچ گاه نمیتونن شخص دیگری رو به جای همسرشون حتی تصور بکنن.

    صبر کنید .

    اجازه بدید خود همسرتون به این سوال پاسخ بده؛ بله خودش !!

    بهترین راه برای شما این هست که به دور از فضای دعوا بر سر مشکلات و روابط زناشویی این سوال رو از همسرتون بپرسید و ازش پاسخ بخواید! سوال کنید تو از من به عنوان همسرت چه انتظارهایی داری؟( توجه کنید اصلا اهمیتی نداره که شما انتظارش رو برورده کردین یا نه ) .

    پاسخ این سوال به شما کمک میکنه که همسرتون رو بهتر بشناسید و برای گرم و صمیمی شدن بیشتر زندگیتون تلاش کنید.

    و همچنین از همسرتون بخوایید که به میزان رضایتش از شما ، نمره بده.

    با جواب این سوال میزان موفقیت فعلی تون رو در زندگی زناشوییتون میسنجید.

    به همین سادگی میتونید شرایطی رو که همسرتون بهش نیاز داره رو فراهم کنید ، بنابر این دیگه جای نگرانی برای خیانت وجود نداره.

    توجه کنید:
    ممکنه همسر شما نیاز هایی رو عنوان کنه که تا به حال شما برای اونها تلاشی نکردین ؛ این ابدا به این معنا نیست که ممکنه همسر شما تا به حال خیانت کرده باشه. پس ابدا نگران نباشید و فقط به بهتر کردن شرایط و عواطف بین خودتون و همسرتون فکر کنید.


    موفق باشید
    پاسخ با نقل و قول

  16. شکاک بودن خودم و عدم درک همسرم!  سپاس شده توسط maryam...

  17. ارسال:9#
    maryam... آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط hamyari نمایش پست ها
    سلام ظاهرا موضوع فقط حضور مستمر همسرتون در اینترنت بوده و اتفاقا این موضوع روی بقیه رفتارهای شما اثر گذاشته.
    زمانیکه زندگی مشترک شروع میشه محدودیهایی رو در ارتباطات افراد ایجاد میکنه مثلا اقایون دیگه مثل قبل نمیتونن با دوستاشون بیرون برن و ... هر دو طرف باید این محدودیت ها رو بپذیرن و به رابطه دو طرفه پابند باشن.
    من فکر میکنم شما شکاک نیستین اتفاقا در اوایل ازدواج این رفتار همسرتونو مدیریت کردین . این که مطمئن هستین که ایشان با خانم دیگه ای ارتباط نداره دلیل بر یقین شماست و نه شکاک بودن.
    منتهی این مدیریت رفتار نباید باعث روندن همسرتون از زندگی مشترک بشه
    بهتره ایشون رو به کارهایی وادار کنین که هر دو نفر میپسندن تا این اعتیاد به اینترنت کاسته بشه
    منظر شنیدن نظرات بقیه دوستان در جهت مدیریت این رفتار همسر شما یعنی استفاده زیاد از فضای مجازی هستم......
    سلام به شما.ممنون از توجهتون. ولی من احساس می کنم با شک های بیموردم فقط همسرم رو اذیت کردم نه مدیریت.شاید اگه بلد بودم دقیقا چکار کنم تا الان این مشکل کمرنگ شده بود.به هر حال ممنون از شما.
    پاسخ با نقل و قول

  18. ارسال:10#
    maryam... آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط piroo نمایش پست ها
    سلام مجدد
    مریم خانم تا اندازه ای این شک شما درست است چون شما باید برای حفظ کانون خانواده و زندگی خودتان تلاش کنید و نگذارید که چیزی این کانون را خدای نکرده از بین ببرد شما سعی کنید به آرامی و خونسردی دلیل اینکه وارد اینترنت میشه و یا چت میکنه ازشون بپرسید و سعی کنید که فضای خونه را به گونه ای برایش ایجاد کنید که به طرف این گونه کارها نرود بهنظرم نقش اساسی برای این کار را شما باید ایفا کنید هر چند سخت هست ولی با تلاش خود مطمئنن می توانید این مشکل را حل نمایید سعی کنید محیز خوب و آرام بخش و همراه با صمیمیت ایجاد کنید تااو نخواهد خلائ های خود را بیرون کانون زندگی پر کند.
    موفق و خوشبخت باشید.

    سلام خدمت شما. با سوالاتی که ازم پرسیدید خیلی خوب تونستم به مسائل فکر کنم و جمع بندی کنم. مسئله ای که من می خوام در کنار مشکلم حلش کنم همینه. خاطرات گذشته اجازه بهم نمیده که بتونم آرامش خودم رو حفظ کنم یا سنجیده عمل کنم.دیروز که این مطلب رو نوشتم یکم شک داشتم عصر که اومدم جواب دادم مطمئن بودم چیزی نیست و طبق معمول خودخوری بیجا بوده .می خوام همین شک بیخود اولیه رو هم نداشته باشم .
    در مورد حضورش در محیط مجازی. همسرم کار گیاهان دارویی رو در کنار کار اصلیش انجام میده و نیاز داره که با اینترنت با دیگران ارتباط برقرار کنه تا اینجا مشکلی نیست مگر گاهی حسادت ها و بهانه گیری بیخود خودم.اما ارتباط بی مورد از طریق مختلف که خودش وقت گذرونی تعبیرش می کنه یکم اذیتم می کنه..." اینم بگم که با دوستاش در ارتباط نیست...توی فامیل هم فرد هم سن و سالش که اخلاقش باهاش جور باشه و بتونه به عنوان یه دوست روش حساب کنه فکر نمیکنم باشه یا اگرم باشه ندیدم با هم باشند"هر چند بازم میگم مطمئنم مشکلی پیش نمیاد. تنها کاری که برای این مشکل انجام دادم علاوه بر مشاوره حضوری این بود که خودم رو با این فضا آشنا کنم و همراهش باشم چون قبلا از کامپیوتر و اینترنت خیلی بدم میومد... اما فقط راهی بود برای شک کردن بیشتر و تا حدودی وابسته شدن خودم به اینترنت .

    ببخشید که طولانی شد.امیدوارم بشه چیزی از توش درآورد برای حل مسئله. ممنون.
    پاسخ با نقل و قول

صفحه‌ها (2): صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

کاربران دعوت شده

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •