تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




حملات وحشت زدگی زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:mhmd70
آخرین ارسال:niloofarabi
پاسخ ها 10

حملات وحشت زدگی

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    سلام
    قبلا یه پست توی انجمن گذاشته بودم که مربوط میشه به اسفند گذشته : ترس از مرگ
    حالا بعد از مدت ها متوجه شدم که دچار شرایطی هستم که بهش میگن حملات وحشت زدگی ... اطلاعات زیادی در این مورد ندارم خوشحال میشم اگر دوستان در این مورد اطلاعاتی به من بدن و کمکم کنن که چطور باید مشکلم رو حل کنم مدت هاست با این مساله درگیرم همیشه فکر می کردم مشکلم جسمیه اما الان فهمیدم که مشکل از روح و روانمه . تو این چند وقت شرایط سختی رو تجربه کردم کسانی که با این حملات اشنا هستن قطعا حال من رو بهتر درک میکنن ... می خوام این مرحله رو پشت سر بذارم و دوباره سلامت روح و روانم رو به دست بیارم ...
    لطفا ... کمکم کنید ...
    با تشکر
    پاسخ با نقل و قول

  2. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط narges☺

  3. ارسال:2#
    narges☺ آواتار ها
    سلام دوست عزیز

    حالاتتون رو توضیح بدین؟چه موقع هایی اینطوری میشید؟

    این تاپیک رو بخونید

    حملات پانیک و اختلال پانیک...
    از لبــاس کهنـه ات خجــالت نکــش
    از افکــار کهنــه ات شرمنــده بــــــاش
    پاسخ با نقل و قول

  4. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط elnaz.t,mhmd70,niloofarabi,کوثر حبیبی

  5. ارسال:3#
    نقل قول نوشته اصلی توسط narges☺ نمایش پست ها
    سلام دوست عزیز

    حالاتتون رو توضیح بدین؟چه موقع هایی اینطوری میشید؟

    این تاپیک رو بخونید

    حملات پانیک و اختلال پانیک...
    سلام به شما ، تشکر بابت مقاله ای که معرفی کردید
    معمولا از غروب به بعد و به ویژه شب ها موقع خواب ...
    احساس سنگینی توی قلبم دارم و حس می کنم در معرض یه حمله قلبی قریب الوقوع هستم کمی سنگین نفس می کشم و گاهی سخت آب دهانم رو غورت میدم ... البته قبل از این حالات فکر مرگ میاد تو ذهنم و فکرم که کمی درگیرش میشه این حالات هم به همراش میاد ...
    پاسخ با نقل و قول

  6. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط narges☺

  7. ارسال:4#
    narges☺ آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط mhmd70 نمایش پست ها
    سلام به شما ، تشکر بابت مقاله ای که معرفی کردید
    معمولا از غروب به بعد و به ویژه شب ها موقع خواب ...
    احساس سنگینی توی قلبم دارم و حس می کنم در معرض یه حمله قلبی قریب الوقوع هستم کمی سنگین نفس می کشم و گاهی سخت آب دهانم رو غورت میدم ... البته قبل از این حالات فکر مرگ میاد تو ذهنم و فکرم که کمی درگیرش میشه این حالات هم به همراش میاد ...


    من مشاور نیستم مشاوران حتما کمک میکنن

    شما ازمایش دادین یا دکتر رفتین؟یا اینکه خودتون حدس میزنید؟

    ولی اینو به شما میگم که این حملات هیچ خطری نداره و ی حالت روحی هست
    ترس شدید باعث میشه این حالاتو پیدا کنید
    از لبــاس کهنـه ات خجــالت نکــش
    از افکــار کهنــه ات شرمنــده بــــــاش
    پاسخ با نقل و قول

  8. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط mhmd70,niloofarabi,کوثر حبیبی

  9. ارسال:5#
    نقل قول نوشته اصلی توسط narges☺ نمایش پست ها
    من مشاور نیستم مشاوران حتما کمک میکنن

    شما ازمایش دادین یا دکتر رفتین؟یا اینکه خودتون حدس میزنید؟

    ولی اینو به شما میگم که این حملات هیچ خطری نداره و ی حالت روحی هست
    ترس شدید باعث میشه این حالاتو پیدا کنید
    بازم ممنونم از شما
    اذر ماه گذشته که حملات شدیدی داشتم و هیچ گونه اطلاعاتی از شرایطم نداشتم مثل یه بیمار اورژانسی رفتم بیمارستان اونجا نوار قلب ازم گرفتن و یه آزمایش آنزیم های خون ... دکتر گفت قلبت سالمه و در ضمن تو سن تو بیماری و سکته قلبی خیلی بعیده ... اواخر اسفند گذشته هم که حملاتم دوباره شدید شد و حتی موقع راه رفتن سرگیجه و یه مقدار حالت تهوع می گرفتم رفتم دکتر عمومی اونم گفت مشکل از قلبت نیست گفت مشکل از معدته ! میگفت عصب قلب و معده یکیه معدت مشکل داره و قلبت رو تحت فشار میذاره و اذیتت میکنه حدودا یک ماه داروی معده بهم داد مصرف می کردم توی داروها یه قرص خواب هم داده بود به اسم آلپرازولام که هر شب نصف قرص می خوردم تا راحت بخوابم بعد حدود یک ماه باز وضعیت سابق رو داشتم ایندفعه پیش یه فوق تخصص معده و اندوسکوپی رفتم دکتر یکم معاینه کرد فهمید دقیقا که مشکلم چیه ... میگفت اسید معدت بیش از حد ترشح میشه به دلیل استرس و اضطراب و صحبتای دکتر قبل رو در مورد رابطه عصب معده و قلب تایید کرد میگفت نباید استرس داشته باشی ... یه قرص داد که صبا قبل صبحانه می خوردم که فک کنم مربوط به معده بود و یه قرص دیگه که بعدا فهمیدم ضد افسردگی بوده به اسم دونرین 25 هر شب نصفشو می خوردم ... باز این قرصام تموم شد و شرایط سابق رو داشتم کلا مسیر طولانی ای رو طی کردم تا به امروز ...
    البته تو فکرش هستم به یه روانشناس مراجعه کنم و مشکلم رو باش در میون بذارم ولی کسی رو نمیشناسم که به کارش هم اطمینان داشته باشم ... اگر همچین کسی رو پیدا کنم حتما بهش مراجعه می کنم ...
    پاسخ با نقل و قول

  10. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط elnaz.t,narges☺,niloofarabi

  11. ارسال:6#
    niloofarabi آواتار ها
    سلام

    اگه به دکتر مراجعه کردی و تشخیص پانیک دادن ؛ اولین مرحله درمان برای این اختلال ، دارودرمانی هستش. برای تجویز دارو؛ باید به روانپزشک مراجعه کنید. در کنارش برخی ار درمان های روانی مثل cbt و ... هم خوبه. ولی برای از بین بردن نشانه های جسمی اول باید تحت دارودرمانی قرار بگیرید.
    پاسخ با نقل و قول

  12. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط elnaz.t,mhmd70,narges☺

  13. ارسال:7#
    narges☺ آواتار ها
    شما ار چیزی میترسید؟
    یا تو مکانی قرار میگیرید این حالت براتون پیش میاد؟
    وقتی میخواد بهتون این حالت دست بده علائم یا حالاتتون چیه؟یعنی متوجه میشیدقبلش؟
    از لبــاس کهنـه ات خجــالت نکــش
    از افکــار کهنــه ات شرمنــده بــــــاش
    پاسخ با نقل و قول

  14. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط elnaz.t,niloofarabi

  15. ارسال:8#
    نقل قول نوشته اصلی توسط niloofarabi نمایش پست ها
    سلام

    اگه به دکتر مراجعه کردی و تشخیص پانیک دادن ؛ اولین مرحله درمان برای این اختلال ، دارودرمانی هستش. برای تجویز دارو؛ باید به روانپزشک مراجعه کنید. در کنارش برخی ار درمان های روانی مثل cbt و ... هم خوبه. ولی برای از بین بردن نشانه های جسمی اول باید تحت دارودرمانی قرار بگیرید.
    سلام ، از شما هم متشکرم ...
    روانپزشک همون پزشک مغز و اعصاب هست دیگه ؟
    خوب من اول باید به روانشناس مراجعه کنم یا روانپزشک ؟
    دوره درمانش چقدر ممکنه طول بکشه ؟
    پاسخ با نقل و قول

  16. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط niloofarabi

  17. ارسال:9#
    نقل قول نوشته اصلی توسط narges☺ نمایش پست ها
    شما ار چیزی میترسید؟
    یا تو مکانی قرار میگیرید این حالت براتون پیش میاد؟
    وقتی میخواد بهتون این حالت دست بده علائم یا حالاتتون چیه؟یعنی متوجه میشیدقبلش؟
    قبلا هم گفتم که بیشتر فکر مرگ منو مضطرب میکنه ... از مرگ می ترسم و فکرش آزارم میده ... البته گاهی هم توی کلاس دانشگاه زمانی که می خوام توی جمع صحبت کنم باز یه حالت خفیفی از اون حالاتی که قبلا گفتم در من پدید میاد اما اصلا به این معنی نیست که نمی تونم تو جمع صحبت کنم و یه جورایی از جمع فرار کنم ولی خوب خیلی هم راحت نیستم حتی پیش اومده که حرفی سر کلاس برای گفتن داشتم ولی خوب به خاطر ترس از گفتنش منصرف شدم ... یا مثلا چند وقت پیش که برای ارائه توی یکی از درسا از استاد وقت گرفتم زمانی که به وقت ارائم فک کردم یهو بدنم سرد شد و دستام می لرزید یه مقدار ؛ البته متاسفانه موقع ارائه من دیگه کلاسا تشکیل نشد و نتونستم برم ارائه بدم تا حداقل یه مقدار خودمو ارزیابی کنم ...
    بد شدن حالم به مکان و زمان دقیقی بستگی نداره معمولا اگه چیزی منو یاد مرگ بندازه و فکرم درگیرش بشه حالاتی که قبلا گفتم سراغم میاد ...
    پاسخ با نقل و قول

  18. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط narges☺

  19. ارسال:10#
    niloofarabi آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط mhmd70 نمایش پست ها
    سلام ، از شما هم متشکرم ...
    روانپزشک همون پزشک مغز و اعصاب هست دیگه ؟
    خوب من اول باید به روانشناس مراجعه کنم یا روانپزشک ؟
    دوره درمانش چقدر ممکنه طول بکشه ؟
    پزشک مغز و اعصاب تخصصش با روانپزشک فرق داره. برای پانیک به روانپزشک مراجعه کنید بهتره. اول به روانپزشک مراجعه کنید؛ اگه نیاز به روان درمانی باشه روانپزشک ممکنه شما رو ارجاع بده به روانشناس، ممکن هم هست خودش روان درمانی رو هم انجام بده.طول درمانش هم برای افراد مختلف متفاوته.
    پاسخ با نقل و قول

  20. حملات وحشت زدگی  سپاس شده توسط mhmd70,narges☺

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •