تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




نمی دونم چمه؟ زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:mahdieh
آخرین ارسال:atosa
پاسخ ها 28

صفحه‌ها (3): صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

نمی دونم چمه؟

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:21#
    سلام دوست عزیز
    مشکل اصلی شما به نظر خودتون چیه چه چیزی هست که نمیتونید بگید وبه قول خوتون دهنتون قفل شده،چه فکرای منفی میکنید؟وچرا ورزشی که میرفتید(تکواندو)رارها کردید؟
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:22#
    پس الحمدلله مشکل افسردگی ندارید . باز اگر احساس نیاز کردید میتونم یه تست افسردگی ازتون بگیرم.....
    میتونین بیشتر در مورد رابطه ناموفقتون توضیح بدید؟
    میتونین بگین این رابطه نا موفق چه تاثیری تو روحیاتتون گذاشت ؟
    این احساسات منفی که فرمودید آیا بعد رابطه تاثیرات محسوسی به همراه داشت؟ مثلا زیاد شدن افکار منفی!
    شاد کام باشید
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:23#
    موضوع مشکل خاص نیست  سر هر چیزی به توضیح دادن که میرسم نمیتونم چیزی بگم.
    این رابطه چون اشتباه بود من همیشه ازش به عنوان یه خطا یاد میکنم .و یه اشتباه بزرگ  داشتن اعتماد به نفس منو پایین میاره .
    بعده این وضعیت من افکار منفیم خیلی بیشتر شد واراده ام در انجام هدفهم خیلی کم شد وکه این خودش اعتماد بنفس منو کشت.
     
    پاسخ با نقل و قول

  4. ارسال:24#
    برای اینکه بتونی چیزی بگی باید تلاش و تمرین داشته باشی
    یه تکلیف براتون دارم !
    میتونین تو جمع صحبت کنین ؟ اگر جواب مثبته سعی کنین حین حضور در جمع از خودتون بگین از روحیاتتون ! اهدافتون ، گذشته تون ، از سکوت هاتون و در کل از همه چی ! از چیزهایی که تو این سالها نتونستین بیانش کنین ....
    ولی اگر جوابتون منفیه و نمیتونین بصورت عمومی افکارتون رو مطرح بکنین اصلا نران نباشین چیز طبیعیه !
    باید از یک نفر شروع کنیم ........بعد دو نفر .... بعد سه نفر و الی......
    در کنارش الحمدلله که نت دسترسی دارین یه وبلاگ باز کنین و شروع کنین به نوشتن ........
    فقط مختص خودتون باز کنین !!!فقط توش بنویسین و به کار دیگه ای اختصاص ندید.....
    شروع کنین ...
    یا علی
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:25#
    ممنونم از کمکتون  واز اینکه تون مدت به مشکلاتم پاسخ دادین.
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:26#
    موج آبی آواتار ها
    سلام
    بهتره یه مقدار خودتو بشناسی سعی کن تمام ویژگی های مثبت و منفی و ظاهرتو بشناسی و نام ببری و بهش امتیاز بدی و اینکه تمرین کنی شما اعتماد به نفستون کم شده و باید روش کار کنی
    پاسخ با نقل و قول

  7. ارسال:27#
    راستش من خودمم همین مشکلو دارم  دیگران میگن زیادی مغرورم
    ازینکه حرفم رد شه یا برخلافش چیزی گفته بشه بهم بر می خوره و ناراحت می شم که البته اصلا دست خودم نیست می خوام اینجوری نباشم ولی نمیتونم خیلی احساساتی وحساسم دلم می خاد یکی کمکم کنه
    پاسخ با نقل و قول

  8. ارسال:28#
    سلام
    در مورد وسواستون میشه بیشتر توضیح بدین؟در چه زمینه هایی؟فکر یا عمل خاصی برای وسواست انجام میدی؟ چقدر برات دردسر ساز بوده میشه یک مثال در مورد هر کدوم بزنید؟
     
    پاسخ با نقل و قول

صفحه‌ها (3): صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •