تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




استرس و افسردگی و مشکلات من زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:galaxy
آخرین ارسال:minu
پاسخ ها 3

استرس و افسردگی و مشکلات من

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:1#
    سلام
    پسری هستم 24 ساله که 4 سال پیش افسردگی و اضطراب شدیدی گرفتم.با ورزش و تغییر در زندگیم خیلی حالم خوب شده طوری که اگه قرار باشه همین روند زندگی رو ادامه بدم مشکلی ندارم و حالم بهتر هم میشه.ولی الان مجبور به تغییر این روش زندگی هستم :
    ترم اخر دانشگاه هستم و باید برم خدمت که حتی فکر رفتنش هم منوداره دیونه میکنه یعنی توان و تحمل رفتن رو هنوز ندارم و فکر میکنم اگه برم نمیتونم تحمل کنم و حالم بدتر میشه.از طرفی یک گزینه مناسب هم برای ازدواج از اقوام هستن و در شهری دور زندگی میکنند که دوستش دارم و خانواده ما هنوز صحبت نکردن با اونا ولی اونا صبر کردن که ما شاید بریم( با وجود اینکه خواستگاران سمجی همچنان دارن ولی از مشکل من خبر ندارن و علت نرفتن من رو درس خوندن و نداشتن کار و خدومت و... میدونند و صبر کردن).فکر این که شاید اون ازدواج کنه خیلی استرسم رو بالا میبره از طرفی اصلا فعلا نمیتونم برم توی یه شهر غریب و دور که هیجاش رو بلد نیستم زندگی کنم.
    تنها پسر خانواده هستم و اگه برم به یه شهر دیگه پدر و مادرم تنها میشن کلا خیلی به پدر و مادر وابسته هستم (به شکل متقابل) و از طرفی هم احساس مسولیت میکنم که باید عصای دستشون باشم و تنهاشون نزارم.در این مورد هم منو راهنمایی کنید که باید پدر و مادر رو تنها بزارم و برم یا بمونم؟(طرف مقابل حاضر نمیشه بیاد در شهر من زندگی کنه).
    کلا زندگی کردن در شهرهای شلوغ رو دوست ندارم و الان حدود 4 سال میشه که هیچ جا مسافرت نرفتم همین که از شهر خارج بشم یا سوار اتوبوس یا وسیله دیگه بشم خیلی زیاد دلم میگیره و حالم بد میشه و اضطراب شدیدی میگیرم و افسرده تر میشم.چه کار کنم که بتونم مثل همه مسافرت کنم و با تغییر مکان حالم بد نشه؟یعنی با این حال نمیتونم برم برای همیشه توی یه شهر دور زندگی کنم.
    اگه این گزینه نبود من بهمین شکل در شهر خودم درسم رو ادامه میدادم تا حالم بهتر بشه ولی اگه تا یکی دو ماه دیگه صحبتی نکنیم فرد مورد علاقمو از دست میدم.لطفا منو راهنمایی کنید.
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:2#
    چقدر انجمن خلوت شده.چرا کسی کمک نمیکنه؟
    پاسخ با نقل و قول

  3. ارسال:3#
    minu آواتار ها
    سلام دوست عزیز.پیامی رو که نوشتی تمام جمله هاشو با دقت خوندمو خودمو در حالتهای تو تصور کردم به نظر من تو داری یه جورایی به خودت تلقین میکنی که نمیتونم ،تو اولین کاری که باید کنی اینه که این کلمه رو از فرهنگ لغت ذهنت دور بندازی وبعد باید افراد زندگیتو اولویت بندی کنی وهمچنین هدف های زندگیتو تا بتونی بین پدرومادرت و اون دختر خانوم یکی رو انتخاب کنی ادم نمیتونه هم خدا بخواد هم خرما،شاید بشه ولی سخته یا باید خودتو درست کنی یا اون دخترو متقاعد کنی....
    امیدوارم حرفام به دردت خورده باشه ،موفق باشی
    پاسخ با نقل و قول

  4. استرس و افسردگی و مشکلات من  سپاس شده توسط galaxy

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •