تالار روانشناسی و مشاوره آنلاین ازدواج، خانواده، تحصیلی همیاری
زمان کنونی:  مهمان عزیز خوش‌آمدید. (ورودعضــویت)

تالار همیاری نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

کانال رسمی همیاری در تلگرام ads مشاوره قبل از ازداج مشاوره قبل از ازدواج




خیانت همسرم در دوران باداری و پس از آن زمان کنونی: 
کاربران در حال بازدید این موضوع: برای دسترسی به این بخش باید ورود کنید
نویسنده:mahta.s.n
آخرین ارسال:mahta.s.n
پاسخ ها 35

صفحه‌ها (4): صفحه 4 از 4 نخستنخست ... 234

خیانت همسرم در دوران باداری و پس از آن

حالت موضوعی | حالت خطی
  1. ارسال:31#
    نقل قول نوشته اصلی توسط الهام67 نمایش پست ها
    دوست عزیزم ممنونم از راهنمایی و امیدواری که بهم میدین . دارم با توجه به راهنمایی مشاورین و شما دوستای عزیز تلاشم رو میکنم .امیدوارم که بتونم ارامشم رو بدست بیارم و خدا هم ازم راضی بشه . اما واقعا سخته . خیلی زیاد . برام دعا کنین .
    سلام الهام جان
    حتما عزیزم.از ته دل برات دعا می کنم.
    آرزویت را برآورد می‌کند آن خدایی، که آسمان را برای خنداندن گلی می‌گریاند…
    عشق پاک میتواند نیکبخت ترین و دل انگیز ترین زندگی را به وجود آورد
    آنچه خود تصمیم گرفتی با توکل به خدا انجام ده که آنان که بر او اعتماد کنند دوست دارد و یاری می کند.
    "آل عمران 159"
    پاسخ با نقل و قول

  2. ارسال:32#
    محسن عزیزی آواتار ها
    سلام

    برای اینکه مساله پیش آمده، روند درست درمانی خود رو در پیش بگیره، لازم هست شما و همسرتون به اتفاق هم برای مشاوره حضوری اقدام کنید.

    طبیعتا شما برخی مشکلات رو پذیرفته اید و تمایل دارید آنها را برطرف نمایید(منظور مشکلاتی است که در رابطه همسرتان با فرد دیگر سهم داشته اند).

    همینطور نگرانی هایی دارید مبنی بر اینکه مبادا در آینده هم چنین مساله ای تکرار شود.

    بنابراین، برای حل و درمان مشکل، چند هدف درمانی باید مد نظر قرار بگیرند. اهدافی از قبیل:

    1. پایان دادن به ارتباطات خارج از چارچوب

    2. روشن کردن مرزهای عاطفی و اجتماعی و جنسی مناسب با اطرافیان و مشخص کردن دقیق تعریف و منظور طرفین از ارتباطات خارج از چارچوب و ممنوع در زندگی مشترک

    3. اعتمادسازی

    4. اعلام آمادگی طرف آسیب دیده برای بخشیدن و بازگشت به زندگی مشترک

    5. پذیرش اشتباه از جانب طرف آسیب رسان و اعلام آمادگی برای عذرخواهی و ترمیم رابطه

    6. شناسایی مشکلاتی که می تواند زوجین را از هم دور کند

    7. تشخیص موانع حل مشکل

    8. شناسایی عوامل محرک و زمینه ساز برای لغزش های احتمالی بعدی

    9. ترمیم رابطه عاطفی و جنسی زوجین و بهبود آن به گونه ای که طرفین ارضای سالم نیازهایشان را تجربه کنند

    10. ایجاد و تنظیم توافق نامه در مورد مسائل مطرح شده و اقداماتی که زوجین در آینده بر سر انجام آن توافق خواهند کرد.

    چنین مسیری کمک می کند تا بررسی شود که آیا امکان ادامه زندگی مشترک برای زوجین وجود دارد یا نه.
    از امام علی علیه السّلام پرسيدند «خير» چيست؟ فرمود:

    خوبى آن نيست كه مال و فرزندت بسيار شود، بلكه خير آن است كه دانش تو فراوان و بردبارى تو بزرگ و گران مقدار باشد و در پرستش پروردگار در ميان مردم سرفراز باشى، پس اگر كار نيكى انجام دهى شكر خدا به جاى آورى، و اگر بد كردى از خدا آمرزش خواهى. در دنيا جز براى دو كس خير نيست: يكى گناهكارى كه با توبه جبران كند، و ديگر نيكوكارى كه در كارهاى نيكو شتاب ورزد.


    نهج البلاغه، حکمت 94
    پاسخ با نقل و قول

  3. خیانت همسرم در دوران باداری و پس از آن  سپاس شده توسط joncofy

  4. ارسال:33#
    نقل قول نوشته اصلی توسط محسن عزیزی نمایش پست ها
    سلام

    برای اینکه مساله پیش آمده، روند درست درمانی خود رو در پیش بگیره، لازم هست شما و همسرتون به اتفاق هم برای مشاوره حضوری اقدام کنید.

    طبیعتا شما برخی مشکلات رو پذیرفته اید و تمایل دارید آنها را برطرف نمایید(منظور مشکلاتی است که در رابطه همسرتان با فرد دیگر سهم داشته اند).

    همینطور نگرانی هایی دارید مبنی بر اینکه مبادا در آینده هم چنین مساله ای تکرار شود.

    بنابراین، برای حل و درمان مشکل، چند هدف درمانی باید مد نظر قرار بگیرند. اهدافی از قبیل:

    1. پایان دادن به ارتباطات خارج از چارچوب

    2. روشن کردن مرزهای عاطفی و اجتماعی و جنسی مناسب با اطرافیان و مشخص کردن دقیق تعریف و منظور طرفین از ارتباطات خارج از چارچوب و ممنوع در زندگی مشترک

    3. اعتمادسازی

    4. اعلام آمادگی طرف آسیب دیده برای بخشیدن و بازگشت به زندگی مشترک

    5. پذیرش اشتباه از جانب طرف آسیب رسان و اعلام آمادگی برای عذرخواهی و ترمیم رابطه

    6. شناسایی مشکلاتی که می تواند زوجین را از هم دور کند

    7. تشخیص موانع حل مشکل

    8. شناسایی عوامل محرک و زمینه ساز برای لغزش های احتمالی بعدی

    9. ترمیم رابطه عاطفی و جنسی زوجین و بهبود آن به گونه ای که طرفین ارضای سالم نیازهایشان را تجربه کنند

    10. ایجاد و تنظیم توافق نامه در مورد مسائل مطرح شده و اقداماتی که زوجین در آینده بر سر انجام آن توافق خواهند کرد.

    چنین مسیری کمک می کند تا بررسی شود که آیا امکان ادامه زندگی مشترک برای زوجین وجود دارد یا نه.
    ممنونم از راهنمایی های سازندتون.خیلی برام سخته کنار اومدن با این موضوع.افکر ازاردهنده راحتم نمیزارن.همسرم اشتباهشو پذیرفته و میخاد جبران کنه اما من اصلا اعتماد ندارم بهش و اینکه احساساتم نسبت بهش تغییر کرده و خییلی مشکلات دیگه.اما مجبورم که تحمل کنم تا بتونم یه زندگی جدید بسازم و بقیشو بسپرم بخدا ولی الان دارم این حرفارو میزنم اما دو دقه بعد که دوباره همه چی میاد جلو چشمم نمیخام به زندگی ادامه بدم با راهنمایی ها و حرفای شما کمی اروم شدم و دارم تلاش میکنم از راهنمایی ها تون برای بهیود زندگیم استفاده کنم. درکل تمام راهکارهایی رو که شما و دوستان دیگه پیشنهاد دادین رو انجام دادم اما این که فراموش کنم و بهش فکر نکنم نمیشه تلاشم رو میکنم اما همین که دوباره میاد تو ذهنم تمام تلاشم هدر میره .اما بازم تلاش میکنم ممنونم ازتون .واقعا ممنونم.
    پاسخ با نقل و قول

  5. ارسال:34#
    محسن عزیزی آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط الهام67 نمایش پست ها
    ممنونم از راهنمایی های سازندتون.خیلی برام سخته کنار اومدن با این موضوع.افکر ازاردهنده راحتم نمیزارن.همسرم اشتباهشو پذیرفته و میخاد جبران کنه اما من اصلا اعتماد ندارم بهش و اینکه احساساتم نسبت بهش تغییر کرده و خییلی مشکلات دیگه.اما مجبورم که تحمل کنم تا بتونم یه زندگی جدید بسازم و بقیشو بسپرم بخدا ولی الان دارم این حرفارو میزنم اما دو دقه بعد که دوباره همه چی میاد جلو چشمم نمیخام به زندگی ادامه بدم با راهنمایی ها و حرفای شما کمی اروم شدم و دارم تلاش میکنم از راهنمایی ها تون برای بهیود زندگیم استفاده کنم. درکل تمام راهکارهایی رو که شما و دوستان دیگه پیشنهاد دادین رو انجام دادم اما این که فراموش کنم و بهش فکر نکنم نمیشه تلاشم رو میکنم اما همین که دوباره میاد تو ذهنم تمام تلاشم هدر میره .اما بازم تلاش میکنم ممنونم ازتون .واقعا ممنونم.
    انتظار این نیست که شما به راحتی همه چیز رو فراموش کنید. هدف اینه که مشکلات اساسی که مسبب این مساله بوده اند، آشکار بشوند و برای حلشون چاره اندیشی بشه

    برای اینکه بتوانید کمتر به این موضوع فکر کنید، لینکهای زیر رو مطالعه کنید:

    روش توقف فکرThought stopping

    فن توقف فکر

    به مرور زمان، حالت آزاردهندگی افکار، همچنین میزان و شدت و مدتشون کاهش پیدا خواهد کرد.

    اما باز هم یادآوری می کنم که این شروع بررسی مشکلات زیرین در زندگی مشترک شماست. مشاوره حضوری در خصوص مواردی که در ارسال قبل بیان شد رو کاملا جدی بگیرید.
    از امام علی علیه السّلام پرسيدند «خير» چيست؟ فرمود:

    خوبى آن نيست كه مال و فرزندت بسيار شود، بلكه خير آن است كه دانش تو فراوان و بردبارى تو بزرگ و گران مقدار باشد و در پرستش پروردگار در ميان مردم سرفراز باشى، پس اگر كار نيكى انجام دهى شكر خدا به جاى آورى، و اگر بد كردى از خدا آمرزش خواهى. در دنيا جز براى دو كس خير نيست: يكى گناهكارى كه با توبه جبران كند، و ديگر نيكوكارى كه در كارهاى نيكو شتاب ورزد.


    نهج البلاغه، حکمت 94
    پاسخ با نقل و قول

  6. ارسال:35#
    نقل قول نوشته اصلی توسط محسن عزیزی نمایش پست ها
    انتظار این نیست که شما به راحتی همه چیز رو فراموش کنید. هدف اینه که مشکلات اساسی که مسبب این مساله بوده اند، آشکار بشوند و برای حلشون چاره اندیشی بشه

    برای اینکه بتوانید کمتر به این موضوع فکر کنید، لینکهای زیر رو مطالعه کنید:

    روش توقف فکرThought stopping

    فن توقف فکر

    به مرور زمان، حالت آزاردهندگی افکار، همچنین میزان و شدت و مدتشون کاهش پیدا خواهد کرد.

    اما باز هم یادآوری می کنم که این شروع بررسی مشکلات زیرین در زندگی مشترک شماست. مشاوره حضوری در خصوص مواردی که در ارسال قبل بیان شد رو کاملا جدی بگیرید.
    متوجه منظورتون هستم اما باید بگم مشاوره حضوری اصلا برام امکان پذیر نیست چون جایی زندگی میکنیم که همه خانواده ما رو میشناسن طبیعتا اگه برم شناخته میشم و ابروی خانوادگیم در خطر میوفته .شهر دیگه ای هم نمیتونم برم . هم چی دست به دست هم دادن تا من به جنون برسم.حتما لینک ها رو مطالعه میکنم ممنونم ازتون.امیدوارم بتونم . الان تقریبا باهم قهریم . اصلا نمیخام به زندگی عادی برگردم . حالم اصلا خوب نیست . اما تلاشم رو میکنم .
    پاسخ با نقل و قول

صفحه‌ها (4): صفحه 4 از 4 نخستنخست ... 234

کاربران دعوت شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •