هیپنوتیزم حالت تغییر یافته آگاهی و افزایش آرامش است که امکان تمرکز و تمرکز را بهبود می بخشد. به آن هیپنوتیزم درمانی نیز می گویند. هیپنوتیزم با استفاده از تکرار کلامی و تصاویر ذهنی انجام می شود و در آن به خاطره سازی و تحریف خاطره پرداخته می شود.