ازدواج چیست؟

ازدواج،قراردادی است که از نظر قانونی و اجتماعی مورد تایید قرار می گیرد، معمولا بین زن و مرد، که توسط قوانین، آداب و رسوم، باورها و نگرش هایی تنظیم می شود که حقوق و وظایف طرفین را تجویز می کند و به فرزندان آنها (در صورت وجود) وضعیتی می دهد. جهانی بودن ازدواج در جوامع و فرهنگ‌های مختلف به بسیاری از کارکردهای اساسی اجتماعی و شخصی نسبت داده می‌شود که برای آنها ساختار ایجاد می‌کند، مانند ارضای جنسی و تنظیم مقررات، تقسیم کار بین جنس‌ها، تولید و مصرف اقتصادی، و ارضای نیازهای شخصی. محبت، مقام و همراهی. شاید قوی ترین کارکرد آن مربوط به تولید مثل، مراقبت از کودکان و آموزش و اجتماعی شدن آنها و تنظیم خطوط نسب باشد. در طول زمان، ازدواج اشکال زیادی پیدا کرده است(منبع).

دلایل ازدواج:

ازدواج سنگ بنای یک جامعه پایدار است
ازدواج یک پیمان مقدس بین زوجین و خداوند است
ازدواج به نفع افراد است(در مقایسه با مجردها، افراد متاهل شادتر، سالم تر، امن تر و ثروتمندتر هستند.)
ازدواج بهترین راه برای تربیت فرزندان است
ازدواج یک رابطه امن ایجاد می کند که در آن می توانید به عمیق ترین سطوح صمیمیت و ارتباط برسید
ازدواج یک هم افزایی قدرتمند ایجاد می کند
ازدواج کمکی را که نیاز داریم به ما می دهد(منبع)

چرا ازدواج هنوز هم ممکن است ارزشمند باشد؟

ازدواج یک بیانیه عمومی است که زوجین در مورد رابطه خود جدی هستند. این نشان می دهد که رابطه آنها نسبت به دیگران اولویت دارد. این یک هدف دوگانه برای تعیین مرزها از جانب دیگرانی است که ممکن است مقاصد عاشقانه داشته باشند، در حالی که هنگامی که رابطه به نقاط سختی برخورد می کند، باعث حمایت می شود. در حالت ایده آل، ازدواج تثبیت می شود زیرا تأیید عمومی را دریافت کرده است. اگر فکر می کنید که روابط بلندمدت ذاتا ارزشمند هستند، پس این امر به نفع شما است(منبع).

تأثیر ازدواج و تجرد بر سلامت:

تاثیر تجرد بر سلامت روان:

چیزهای کمی به اندازه تصمیماتی که در مورد زندگی جنسی خود می گیرید شخصی هستند. انتخاب زمان و با چه کسی رابطه جنسی یک فرآیند خصوصی است و هرکس به انتخاب خود در مورد رابطه جنسی می‌پردازد. برخی از افراد از یک زندگی جنسی کامل لذت می برند، در حالی که برخی دیگر از برخی یا تمام فعالیت های جنسی خودداری می کنند. هر دو گزینه مزایایی دارند.

افرادی که تجرد را انتخاب می کنند می توانند متوجه شوند که نداشتن رابطه جنسی به سلامت روان آنها کمک می کند. برخی می گویند که رابطه جنسی برای آنها حواس پرتی یا مشغله ای بوده است و پرهیز از ذهن کمک می کند تا ذهن آنها روشن بماند. افراد دیگر متوجه می شوند که رابطه جنسی باعث استرس آنها می شود و آنها خوشحال تر هستند و نگران آن نیستند(منبع).

تاثیر ازدواج بر سلامت روان:

افراد متاهل کمترین احتمال ابتلا به اختلالات روانی را دارند و سطح رفاه عاطفی و روانی بالاتری نسبت به افراد مجرد، طلاق گرفته یا زندگی مشترک دارند.
ازدواج از احساس تنهایی محافظت می کند.
مادران متاهل از سلامت روانی بیشتری برخوردار هستند. رفاه و محبت و صمیمیت بیشتر نسبت به مادران مجرد دارند
ازدواج نیز فواید زیادی برای سلامت جسمانی دارد(منبع).

انتخاب فرد مناسب جهت ازدواج

فرد مناسب شما برای ازدواج باید دارای یک سری از ویژگی ها باشد از جمله:

شما در کنار آن خودتان هستید
از نحوه ارتباط او با دوستان و خانواده خود خوشتان می آید.
با هم بودن به رشد هر دوی شما کمک می کند.
او برای رشد ارزش قائل است (به ویژه اگر خود شما هم اینگونه هستید).
او توانایی ایجاد روابط را در دوره های زمانی طولانی نشان می دهد.
شما از چیزهایی که در مورد او شما را آزار می دهد آگاه هستید و به سمت پذیرش بیشتر آن چیزها حرکت می کنید.
هر دوی شما به حل مشکلات تلاش میکنید
رابطه شما چیزی فراتر از شما دو نفره است(منبع).

ازدواج موفق:

وقتی در هیجان عروسی تان گرفتار شده اید، تصور اینکه ممکن است شما و همسرتان تا به حال در خوشی زندگی نکنید، سخت است. اما به اشتراک گذاشتن زندگی خود با شخص دیگری می تواند یک چالش باشد، به خصوص اگر تجربه زیادی در رابطه نداشته باشید. ازدواج نیازمند کار، تعهد و عشق است، اما برای اینکه واقعاً شاد و موفق باشند، به احترام نیز نیاز دارند.

ازدواج مبتنی بر عشق و احترام فقط اتفاق نمی افتد. هر دو همسر باید وظیفه خود را انجام دهند(منبع).

ضرورت مشاوره پیش از ازدواج

مشاوره قبل از ازدواج می تواند تجربه ارزشمندی برای کسانی باشد که در تعهدات جدی یا بلندمدت با شریک زندگی خود هستند. هدف این نوع مشاوره تقویت رابطه زوجین است و به آنها کمک می کند تا در مورد تمام مسائل بزرگی که ممکن است قبل از ازدواج صحبت کردنشان مفید باشد صحبت کنند.

شروع هر نوع مشاوره می تواند ترسناک باشد، به خصوص اگر نمی دانید چه انتظاری دارید. تحقیقات نشان می دهد که علیرغم شواهدی که نشان می دهد مشاوره قبل از ازدواج موثر است، بسیاری از زوج ها آن را امتحان نمی کنند. دریافت ایده بهتر در مورد اینکه مشاوره قبل از ازدواج چیست، و همچنین اینکه چگونه می تواند برای یک رابطه مفید باشد، می تواند به زوج ها کمک کند تا بفهمند آیا این مشاوره برای آنها مناسب است یا خیر(منبع).

چرا تست های روانشناختی قبل از ازدواج مهم هستند:

وقتی صحبت از ازدواج به میان می آید، تعدادی از افراد تمام تلاش خود را می کنند تا سازگاری طالع بینی یا کندالی را بررسی کنند. اما چیزی مهمتر از بررسی سازگاری ستاره هایتان وجود دارد، سلامت جسمی و روانی شماست. بسیاری از ما تمایل داریم که جنبه سلامتی روانی ازدواج را نادیده بگیریم و فراموش کنیم که یکی از جدایی ناپذیرترین بخش های یک رابطه شاد است. آزمایش قبل از ازدواج احتمالاً عاقلانه ترین کاری است که می توانید انجام دهید. در حالی که، ما شما را تشویق نمی کنیم که با آن به عنوان یک ماموریت عیب یابی رفتار کنید، مهم است که هم شما و هم شریک زندگی تان برای شرایط مختلف قبل از ازدواج مورد آزمایش قرار بگیرید. این نه تنها به شما در شناخت موانع احتمالی کمک می‌کند، بلکه به شما کمک می‌کند در درازمدت چگونه با آن مقابله کنید(منبع).