افسردگی

[علی۲]

سلام وقت بخیر تازه سربازیم تموم شده دارم میرم تو بیستو یکسال از خانواده کم بضاعتی هستم و کارو بارهم گیرم نمیاد و دوروبریا از جمله دوستای زیاد یا با معرفتیم ندارم همشون دنبال منفعت از شما میخواهم راهنمایی کنید بجایی رسیدم واسه بهتر شدن حالم تو اینترنت سرچ کردم با تشکر

[dehghanzahra]

سلام به آقا علی
قابل درک هست که این شرایط برای شما با سردگمی همراه می باشد اما شما هنوز فرصت زیادی دارید تا با ایجاد و کسب مهارت های لازم در حرفه هایی که دوست دارید مسیر رشدی بهتری را تجربه کنید.
بهتر است با شناخت بهتر خود و استعدادها و علایقی که دارید در این مسیر پیش بروید . تمرکز بر نداشته ها به شما کمکی نمی کند نیاز است که با تمرکز بر داشته های خود مسیر رشدی خودتان را طی کنید .
ایجاد روابط اجتماعی بیشتر می تواند به شما کمک کند تا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید و این تعاملات اجتماعی بیشتر به شما کمک می کند تا بتوانید دامنه ارتباط های شما بیشتر شود و در این مسیر از دوستان خود کمک بگیرید .

[Khodesh]

سلام
من افسردگی دارم
و مشکلات خانوادگی
همش فکرم درگیره اینه که چطور از شر زن بابام خلاص شم
و وقتی مستقل شدم چطور هم کار کنم هم غذا درست کنم
الآن خیلی حالم بده نمی دونم چیکار کنم