نمایش نتایج: از 1 تا 5 از 5

موضوع: شناخت رفتاری آیا نیاز به روانپزشک دارم؟

824
  1. بالا | پست 1
    کاربر همیاری

    عنوان کاربر
    کاربر همیاری
    تاریخ عضویت
    May_2013
    شماره عضویت
    5571
    نوشته ها
    2
    سپاس
    0
    0
    دریافت
    0
    آپلودها
    0

    Lightbulb شناخت رفتاری آیا نیاز به روانپزشک دارم؟

    با سلام
    من 45 ساله هستم و فرزند پسری 12 ساله دارم که اصلا نمی توانیم با هم ارتباط برقرار کنیم البته خودم به این موضوع که در رفتار من مشکلاتی وجود دارد را می دانم ولی با توجه به دانسته های خود قادر به تغییر وضعیت و رفتارم با فرزندم نیستم . دائم فکر می کنم که دست خودم نیست که چگونه رفتار کنم شاید نیاز به یک روانپزشک باشد تا با دارو آرامش خود را بدست بیاورم اگر چنین است لطفا راهنمایی کنید. من بسیار پرخاشگر ، زودرنج ، حساس هستم بخصوص در رابطه با پسرم بسیار وسواسی شده ام فکر می کنم باید در همه ی مراحل زندگی موفقترین باشد و این فکر دائم مرا و فرزندم را آزار می دهد. خیلی تلاش کرده ام که این حساسیت را کم کنم مشورتهای دوستان و خواهر و برادر کارساز نبوده و مدام به او و خودم فشار وارد می کنم.  با تشکر

  2. بالا | پست 2
    مدیر کل همیاری

    عنوان کاربر
    مدیر کل همیاری
    تاریخ عضویت
    October_2010
    شماره عضویت
    5
    نوشته ها
    3,374
    صلوات
    192
    دلنوشته
    6
    اللهمّ صلّ علی محمّد و آل محمّد
    سپاس
    2,638
    8,734
    نوشته های وبلاگ
    38
    دریافت
    146
    آپلودها
    5

    RE: شناخت رفتاری آیا نیاز به روانپزشک دارم؟

    سلام

    خوش آمدید

    آیا در زندگی خودتون هم این وسواس رو به خرج می دهید؟ یا فقط به نسبت به فرزندتان دارید؟

    آیا والدین خودتان از شما انتظارات بالا داشتند؟

    ببینید علائم زیر رو چقدر دارید؟

    جاه طلبی: تمایل به جاه طلبی و موفقیّت همراه با خودارزشیابیهای انتقادی افراطی و عدم اعتماد به نفس

    ترس از بازنده بودن: شکست را با از دست دادن ارزش شخصی برابر دانستن

    ترس از اشتباه کردن

    ترس از نارضایتی: وحشت و ترس و نگرانی از عدم رضایت دیگران

    تفکرهمه یا هیچ: کار باید کامل انجام بشود.

    ناامیدی

    تاکید بسیار بر روی بایدها

  3. بالا | پست 3
    کاربر فعال

    عنوان کاربر
    کاربر فعال همیاری
    تاریخ عضویت
    July_2011
    شماره عضویت
    626
    نوشته ها
    849
    صلوات
    5
    دلنوشته
    1
    سلام و درود بر محمد (ص) و آل محمد
    سپاس
    12
    163
    دریافت
    0
    آپلودها
    0

    RE: شناخت رفتاری آیا نیاز به روانپزشک دارم؟

    سلام دوست عزیز
    میشه یه مثال بزنین در مورد بحث های خودتون با پسرتون چه حرفایی رد و بدل میکنین چه احساسی دارید حین بحث/

  4. بالا | پست 4
    کاربر همیاری

    عنوان کاربر
    کاربر همیاری
    تاریخ عضویت
    May_2013
    شماره عضویت
    5571
    نوشته ها
    2
    سپاس
    0
    0
    دریافت
    0
    آپلودها
    0

    RE: شناخت رفتاری آیا نیاز به روانپزشک دارم؟

    با سلام و تشکر
    اگر بخوام بطور خلاصه بگم جاه طلب نیستم ولی همانطور که اشاره کردید در کودکی خیلی چیزها را نداشتم محبت مادر و پدرم خیلی کم شاید هم اصلا نبوده بله به تایید دیگران زیاد اهمیت می دم ، همیشه ناراضی هستم از همه چیز ، ناامید نیستم تاکید بر بایدها دارم همیشه می ترسم که اشتباه کنم والدینم در واقع هیچوقت منو نمی دیدن . ولی دلم می خواد پسرم بهترین باشه تو رفتار تو درس تو همه چیز می دونم این اشتباهه ولی این حس اشتباه بودن رفتارم فقط موقع خواب به سراغم می یاد تو بیداری اصلا به اشتباه بودنش فکر نمی کنم وقتی پسرم می خوابه نگاش می کنم و فکر می کنم خیلی دارم بهش فشار می یارم ولی وقتی بیدار می شه دوباره همون رفتار و ادامه می دم . انگار دست خودم نیست هر کاری می کنم که این طرز فکر رو از خودم دور کنم نمی تونم خیلی دارم عذاب می کشم در ضمن پسرم از این همسرم نیست هر کاری می کنم که پیش او به پسرم توهین نکنم تا او هم این کارو نکنه نمی تونم ناخداگاه شروع می کنم به گفتن کارهای مثلا بدی که پسرم کرده و او هم شروع به توهین می کنه . پسرم وارد 12 سالگی شده خوندم که این سن خیلی حساسه ولی نمی تونم اصلاح کنم . لطفا کمکم کنید. با تشکر از وقتی که برای مشکل من می گذارید. 

  5. بالا | پست 5
    مدیر کل همیاری

    عنوان کاربر
    مدیر کل همیاری
    تاریخ عضویت
    October_2010
    شماره عضویت
    5
    نوشته ها
    3,374
    صلوات
    192
    دلنوشته
    6
    اللهمّ صلّ علی محمّد و آل محمّد
    سپاس
    2,638
    8,734
    نوشته های وبلاگ
    38
    دریافت
    146
    آپلودها
    5

    RE: شناخت رفتاری آیا نیاز به روانپزشک دارم؟

    سلام

    بسیارخوب

    ممکنه این رفتار شما با فرزندتون، ناشی از این باشه که بتونید با موفقیت پسرتون، چیزهایی که دوست داشتید رو به دست بیارید. ممکنه جا به جایی خشم شما به دیگران باشه به روی فرزندتون.

    پس، شما باید ابتدا خودتون رو بیشتر بشناسید. از خودتون بگید، از چیزهایی که دوست داشتید به دست بیارید. از موانعی که بر سر راهتون بود(خانواده، شرایط محیطی و ...)

    از احساساتتون نسبت به والدینتون؟

    دوست داشتید با موفقیت خودتون، چه چیزهایی رو به دست بیارید که نشد؟

کاربران دعوت شده

© تمامی حقوق برای همیاری ایران محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد