سلام امیدوارم تو زندگیت موفق باشی همیشه . احتمالا تو هم زندگی پر مشغله و استرس داری ، که اصلا هم خوب نیست و زندگیت در حال سقوطه . البته در این مقاله نمیخوام تکنیک و ترفند برای از بین بردن افسردگی و استرس بگم بلکه میخوام یه نکته بگم که اگه ازش پیروی کنی احتمالا میتونی تا هفتاد هشتاد درصد این مشکلات رو رفع کنی .

نمیدونم دورو برت چجور افرادی هستن ولی احتمالا تا حالا سعی کردن حتی کم کمکت کنن و حالتو بهتر کنن یا شرایطو عوض کنن .
یا شاید خودت رفته باشی پیش افراد مختلف مثل پدر و مادر یا افراد دور مثل فامیل یا آشنا و مشکلاتت رو باهاشون در میون گذاشته باشی و یا شاید رفته سایتای مختلف ، گروه و … ولی اگه زندگیت فعلا عوض نشده یه جای کار مشکل داره .


معمولا افراد با مشکلات مختلف میرن پیش دیگران یا دیگران میان پیش این افراد و درباره مشکلات حرف میزنن ، دردو دل میکنن دقیقه ها و شاید ساعت ها حرف میزنن . اون موقعی که میخوان برن پیش کسی احتمالا دارن فکر میکنن که مشکلات تا حدودی حل میشه یا حرف میزنن خالی میشن ، در واقع یه جور انگیزه و امید دارن برای اینکه باهاتون حرف بزنن . اما نتیجه چی میشه ؟
آیا مشکلاتشون حل میشه ؟


ادامه در لینک



https://tahavold.com/درک-کن-داریم-کمکت-میکنیم/