باعرض سلام و خسته نباشید
من خانمی 27 سال دارم و شاغل هم هستم مدت 3 سال است که ازدواج کرده ام خداروهزاران هزار مرتبه شکر زندگی خوبی دارم اما بیشتر مواقع مخصوصا زمانی که با همسرم بحثم میشه از زندگی زده میشم. از خونه موندن بدم میاد، از ارتباط برقرار کردن با کسی بدم میاد، حوصله هیچ کس ندارم. دوست دارم برم جایی که بهم آرامش بده یا ی جایی که بتونم داد بزنم یا اینکه سر کار باشم از نظر روحی خیلی بهم می ریزم نمیدونم چیکار کنم با این وجود که همیشه هم بابت بحث با شوهرم نیست که اینقد از نظر روحی اذیت می شم لطفا راهنمائیم کنید چه کنم؟
وقتی عصبی میشم تپش قلب میگیرم و گاهی هم تنگی نفس